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玉米面這個做法好,手不沾面無需整形,加兩個雞蛋,柔軟蓬鬆

玉米面是北方人家裡常吃的一種主食,味道微甜,營養豐富,口感又好,這些年因為提倡健康飲食,粗糧細做,玉米面也更加的受歡迎了。我家玉米面的做法基本都是蒸玉米面饅頭,做菜糰子,或者做玉米窩窩頭,或者做菜的時候用玉米面在鍋邊貼一圈玉米餅子,家裡人都挺喜歡吃的。玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。

前幾天,有位朋友分享給我一個圖片,說這種加了香蔥和火腿腸的玉米早餐餅看著挺好吃的,但是不知道怎麼做,想問問我會不會!我一尋思,這個也不難啊,我上網閑逛的時候好像也看到過類似的圖片。剛好這種玉米餅當早餐也挺不錯的,不如自己動手來試試吧,於是這款鹹香玉米餅就上了我家的早餐餐桌!還別說,做法真是簡單,不用揉面不用整形,全程手不沾麵粉,只要用筷子攪拌攪拌就行, 做出來的玉米餅鹹香適口,柔軟蓬鬆,好吃!一次做的多,沒吃完的玉米餅裝到袋子密封好,什麼時候吃都是軟軟的,真不錯。帶孩子去公園玩,帶幾個玉米餅當午飯,鬆鬆軟軟的,吃的還挺美。

好了,話不多說了,快來看看這款鹹香美味的玉米餅是怎麼做的吧!

【鹹香玉米餅】

【原料】:玉米面200g、開水350g、雞蛋2個、麵粉100g、酵母粉3g、火腿腸2根、香蔥適量、鹽、雞粉、食用油;

【使用工具】:電餅鐺(或者平底鍋)

【食譜製作過程】:

1、先取一個大碗,把玉米面放到大碗裡,燒一壺開水,邊倒邊用筷子攪拌均勻,玉米面基本就被燙熟了;

2、攪拌好的燙玉米面放一會兒,等它不燙了以後再放進兩個雞蛋,用筷子攪拌均勻;

3、再放進麵粉,用筷子攪拌均勻,最後放進酵母粉,繼續攪拌均勻;

4、攪拌好的玉米麵糊比較軟,把它用保鮮膜封口,放到冰箱裡冷藏發酵一晚,第二天早上起來後取出,發酵完成;

5、取兩根火腿腸,幾根香蔥,火腿腸去皮,香蔥洗凈後切碎;

6、切碎的火腿腸和香蔥放到玉米面碗裡,再加上適量的鹽、雞粉調味,用筷子攪拌均勻;

7、取一個保鮮袋,把做好的玉米麵糊裝進去,保鮮袋的一角剪個口,這樣方便擠出麵糊;

8、電餅鐺預熱,刷上食用油,把玉米麵糊擠到電餅鐺裡,我的電餅鐺可以兩面單獨烙烤,所以我兩邊都用上了,就沒有蓋蓋子,玉米餅的一面煎好了,翻過來把另一面也煎熟即可出鍋;

鹹香美味的玉米發麵餅就製作完成了,趁著剛出鍋熱乎乎的,端上桌就開吃了。製作的全過程中自己手不粘面,只要用筷子攪拌就可以了。這種做法的玉米餅簡單省事,營養美味,還真是不錯呢,非常適合對麵食不太擅長的小夥伴,感謝朋友推薦,我家的早餐又多了一個好吃又營養的早餐單品。您看完了我分享的做法,想不想也試一試呢?快點收藏起來吧,找個時間也做來嘗嘗。

【製作小貼士】

▲玉米面有粗細之別,這裡用的玉米粉是中細玉米面,不完全是細粉的那種,吃的時候有點粗糙感,我個人喜歡,如果喜歡更細膩的口感,可以選擇超細的玉米面;

▲此款玉米餅用電餅鐺或平底鍋都可以製作,只要是平底的鍋具都行;

▲把玉米麵糊放到鍋裡的步驟,可以用袋子裝了麵糊去擠,也可以直接用杓舀了倒進去,相對來說。裝袋裡擠上去的更方便些。

▲如果不喜歡火腿腸,可以用培根碎煎熟了放進去,味道也不錯哦。


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