網友：我想每個人都有過這樣的經歷。沒有「鬼壓床」這件事，我還追不到我老婆。某天下午，我完成了全天的手術工作，給一個漂亮姑娘發信息，她沒有回我。我心想難道她連普通朋友的寒暄都不願意給我。男人追女朋友就該死纏爛打不要面子，我就不要面子的撥通了她的電話。電話「嘟嘟嘟」的響了好久，她終於接聽了電話，聽的出她非常恐懼，氣喘籲籲地說她好害怕，讓我馬上就去她家。我急忙開車來到她家，她驚恐地抱著我輕輕地說：「我剛才看到了不該看到的東西，它壓在我被子上，我完全不能動彈，直到你電話鈴聲響了，它才跑了。」她依偎在我身邊，緊緊地拽著我的胳臂說：「你救了我，確認過眼神，你就是我要找的那個對的人。」就這樣我從一個苦苦追求者變成了堂堂正正的男朋友，最後成為老公。「鬼壓床」常見的形式有感覺有人壓著自己、掉進無盡深淵、被東西掐住脖子、走進巨大空間、密集恐懼等等。
網友：鬼壓床，鬼打牆，這在以前沒有科學解釋的時候，遇到這種現象，可以肯定會被嚇出一身冷汗，現在呢，我們知道了，鬼打牆不過是一種運動的現象，鬼壓床也只是睡眠障礙上的一種癥狀。鬼壓床，一般發生在剛剛清醒---睡眠交替的過程中，現象就是身體無法移動，無法說話，時間可以持續幾十秒或幾分鐘不等。有研究認為，這是一種人體的睡眠保護機制，身體自認為你在睡覺中，為了保護自身，不能讓大腦發出的指令被執行，因此降低風險，否則跳窗可就麻煩大了。其實這種現象叫做肌肉遲緩，大腦發出的指令被阻隔，肌肉組織沒有接收到任何信號，所以，才感覺到無法移動或說話。發生這種現象時，首先快速轉動眼球，然後嘗試動動舌頭、嘴唇、脖子、肩部、腰部、腿部、腳踝，這麼從上到下依次嘗試著運動，很快就會恢復正常，莫要驚慌失措，注意動作要柔和。一般情況下，鬼壓床可能是因為最近比較焦慮、抑鬱、生活不節律引起的，需要放寬心態，注意生活習慣，樂觀面對生活。
網友：「鬼壓床」這種現象在年輕人身上發生的比較多，但是這並非什麼靈異事件，如果不是周期性的經常發生一般不用理會，平常多注意休息就好。一般心裡壓力比較大、休息不太好、還有睡姿不正確的時候都可能發生這種情況。人處在半睡半醒狀態，大腦有意識但是全身肌肉張力幾乎沒有，非常有那種意識被困在身體中的感覺。醫學上稱這種「鬼壓床」為睡眠癱瘓症，人的睡眠周期可以分為入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後就是快速動眼期（做夢期）。在快速動眼期的時候人身體上的大多數肌肉都處在低張力狀態，這也是人身體比較巧妙的地方。因為在做夢的時候避免身體出現大動作傷到自己或者別人，這就是身體上的臨時癱瘓狀態。而鬼壓床現象就出現在這個時候，因某些外因導致人從快速動眼期意識清醒過來，但是身體仍然處於臨時癱瘓狀態，肌肉低張力不可用。在最初科學上沒有解釋的時候，人們就把這種情況形象的比喻成「鬼壓床」，但記住這並非靈異事件，這是非常常見的。
網友：鬼壓床，我聽說過。也經歷過！可是我沒見過鬼。我是唯物主義者，我承認事實存在！根據哲學的原理是物質決定於意識！事實是客觀存在，它不以人的意志而轉移的，所以，鬼壓床是沒有科學依據的！所謂的鬼壓床就是人睡覺有朦朧中，尚未醒透的情況下，身體不能動。像鬼一樣壓在身體。這種現象可能是過度都勞累，疲憊不堪。精神受到壓治造成的。我被鬼壓床，不能動，有時夢噫說胡話，哭，笑，叫！不能動！慢慢的醒來。不動，不說話，默默的念母親交給我的咒語。:這夢不由，鬼上牆頭，……！七遍！鬼就走了……！母親不讓我們夜裡說鬼事，鬼陰險！哈哈哈哈！母親老人她信，她也沒見過！這是誰傳說有鬼呢？誰見過這鬼呢？我認為這是迷信！我不信鬼！不怕鬼！我認為沒有鬼壓床！我勸有鬼壓床的人，不要怕，鼓起勇氣，精神震動。如果你信鬼壓床，你害怕鬼壓你，纏著你。你會得精神病。對你都身心健康有害無益！你失眠多夢，疑神疑鬼，病倒了！怎麼辦？輕者，精神療傷，重者進精神病院！還有自殺的！鬼壓床沒有科學以據，別信鬼！
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