紅棗營養十分豐富，大家都知道，女人多吃棗好處很多，特別是維生素C和維生素P含量最高，居各種水果之冠；在新鮮的紅棗中，它所佔的維生素C含量比柑橘高出10倍，是蘋果的70倍；紅棗中維生素C有很強的抗氧化物質，幫助防止黑色素在體內沉積，減少皺紋及色素沉積，讓女人皮膚光滑潤澤，面色紅潤；所以說：吃一個它，相當於吃10個柑橘，70個蘋果，常吃皮膚好，不長皺
今天拿8顆紅棗，做成一盤花，像玫瑰花一樣，老公一盤吃了10個，吃了還想吃；好了，話不多說，一起來看看我是怎麼做的吧。
準備好新鮮的菠菜，菠菜中的提取物具有培養細胞增殖的作用，既抗衰老又能減少皺紋及色素斑；
把菠菜清洗乾淨，將菠菜提前在沸水中焯煮1分鐘後撈出；
撈出後過一下涼水，擰掉多餘水分，把菠菜用刀切碎，放榨汁機中榨成純天然綠顏色的菠菜泥；
準備麵粉200克，將它倒入碗中；
把2克酵母粉用35°左右的溫水調勻後加入麵粉中；
喜歡甜口的朋友可以加入少許白糖；
緊接著加入剛才榨好的菠菜泥，用筷子邊攪動邊加；
用雙手揉成綠顏色的菠菜麵糰，揉好後蓋上保鮮膜醒發40分鐘備份用；
把醒發好的菠菜麵糰擀成薄面片，用小工具按壓成一個個圓形的小面片；
用刀把圓形面片對半切開，準備一把專做麵食用的小梳子，在面片的兩邊按壓出條紋；
全部按壓好後，咱們把5張面片依次疊在一起；
在面片的一端放一顆紅棗，從右往左依次捲成卷；
卷好的卷整理成型就變成了一朵漂亮的玫瑰花；
按同樣的操作，把剩下的餃子皮全部做成玫瑰花花捲，這道紅棗菠菜泥做成的玫瑰花捲特別漂亮；
做好的紅棗玫瑰花捲醒發20分鐘後上鍋蒸15分鐘關火，3分鐘之後打開鍋蓋即可；
菠菜可促進人體新陳代謝，菠菜中的某些物質，能促進人體新陳代謝，增進身體健康；
利用新鮮果蔬汁做出來的雙色花捲即美觀又營養；
紅棗搭配菠菜，營養全面，純天然無任何色素添加，好看又好吃；
有空你也試試看哦！
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