孩子身高除了遺傳因素外 孕期行為也影響胎兒身高 

每個媽媽都希望將來自己的寶寶可以長得高高帥帥，那是媽媽自豪的事情，雖然寶寶長個子是後天努力比較重要，但是媽媽卻也可以在孕期就為寶寶長高打好基礎，讓寶寶贏在起跑線上。

孩子身高除了遺傳因素外，重要的是後天環境的影響，而這個後天影響從孕媽懷孕的時候就開始了。孕期的這些行為，可能會影響胎兒將來的身高，勸孕媽別大意。

1、總是情緒波動很大

現代社會，女性也需要面對和承擔各種壓力，很多孕媽媽尤其是職場孕媽媽，因為受到來自工作、家庭以及自身的精神方面等各種壓力，神經長期處於緊繃狀態，導致容易出現緊張和焦慮的情緒，身邊很多孕媽都說，自打懷孕後也不知道怎麼了，覺得情緒就不受自己控制了，經常因為一點小事就發脾氣，老公的一句話，一個動作不對頭，就開始生悶氣。明知道這樣不對，可就是控制不住自己啊。

但是據研究表明，如果在孕期孕媽經常情緒低落，喜歡發脾氣，體內就會釋放一些有害物質，影響胎寶的發育。不僅使胎兒發育緩慢，出生後比普通孩子瘦小，而且母體情緒會直接影響到胎兒，致使孩子以後性格也比較暴躁，難帶。

2、偏食，挑食導致營養不良。

懷孕後，孕媽的口味都會發生變化。還有些孕媽胃口變得特別差，這不想吃，那也不想吃。雖然有這些變化可以理解，但是孕媽可不能放縱自己。因為偏食，挑食很容易導致孕媽攝入的營養不足，從而影響了對胎兒的營養輸送。這樣胎兒可能會因為媽媽本身營養不良，而自己沒有吸收到足夠的營養，從而導致自己發育遲緩，出生後比較瘦小。

如果孕媽在孕期有這兩種行為，可能會導致胎兒出生後比正常孩子瘦小，讓孩子的身高一生下來就輸在了起跑線上了。但是3歲是孩子成長髮育的關鍵時期，就算孩子甚至是早產兒，媽媽抓住這個黃金時機，好好給孩子安排飲食、運動和規律的睡眠習慣，還是可以追上同齡人的步伐，或許還會長得更高更壯呢。