糖尿病腎病如何飲食？醫生總結這4點，堅持做尿毒症不來找！

糖尿病腎病是糖尿病十分常見的微血管慢性併發症，糖尿病發病10年以上合併腎病佔10%-53%，並隨著病程的延長而增加，糖尿病患者需要高度警惕糖尿病腎病，從一開始就應該加強自我保健和自我防範，特別是要從飲食著手，減輕腎臟壓力，從而減緩腎病的發展，提高生活品質。

糖尿病人出現腎病就預示著腎臟已經受到了傷害，如果不及時控制，就會發展成為腎衰竭，嚴重者甚至患上尿毒症，因為糖尿病與飲食資訊相關，所以預防糖尿病腎病也要從飲食著手。

糖尿病腎病如何飲食？醫生總結這4點，堅持做尿毒症不來找！

1、控制每日飲食中的蛋白質總量，適當補充營養素

控制每日飲食中的蛋白質總量，以減少腎臟損害，按照0.6-0.8克/千克標準體重供給，還要在限制範圍內提高優質蛋白質的比例，使其佔蛋白質總量的1/2以上。

除了控制蛋白質含量之外，還要攝入含芝草多糖的萜烯類物質，它能夠修復胰島功能，刺激胰島素分泌，促進腎臟血管微循環，加快新陳代謝，排出毒素，每日10克，補腎益氣，調節血糖。

2、低蛋白飲食，熱量供給必須充足

採用低蛋白膳食時，熱量供給必須充足，以維持正常生理需要，每天攝入30-35千卡/千克體重的熱能。

3、根據腎功能強弱，適當攝入碳水化合物

在腎功能正常時，碳水化合物所提供的熱量佔總熱量的20%-25%，隨著腎功能的下降，其所佔的比例應當適量增加。

4、脂肪供給不宜過高

脂肪的供給量不宜過高，佔總熱量的20%-25%，可以選擇橄欖油、花生油等含有較豐富不飽和脂肪酸的植物油作為熱量來源。

糖尿病腎病一定要堅持合理的飲食原則，平時可選擇一些熱量高而蛋白質含量低的主食類食物，如土豆、粉絲、芋頭、白薯、山藥等，也可以吃一些白菜、洋蔥、蘿蔔、絲瓜、黃瓜等富含膳食纖維和維生素的蔬菜。