有專家提醒，血糖信號手先知，這個常識你知道多少？

如今患高血糖的人越來越多，已對我們的身體健康造成嚴重的威脅。據有關研究表明，大約每10個成年人中就會有1位糖尿病人，並且國內的糖尿病發病率位於第一。

糖尿病最大的危害並不是它本身，而是一些併發症。  糖尿病一般是由於不良的飲食習慣，生活習慣以及遺傳等因素造成的，如果長期高血糖不在意的話，極容易損傷血管及神經，從而危害到心、腦、眼睛等重要的身體器官。

所以越早預防，對身體健康就越有利。其實糖尿病在發生前，身體會給我們發出多種信號，只是很多人忽視掉了，今天我們就來看一下血糖高傳遞給手的信號有那些？

1，手背紅腫。  身體如果偶爾出現浮腫的現象很正常，但是如果手背的皮膚上經常出現淺紅色，而且指甲質硬、呈環狀的肉芽發腫，那麼就要考慮是不是有高血糖的可能了。血糖較高的人，血液不通暢，表現在手上就是容易經常出現紅腫。

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 2，手上出現水皰疹。  如果發現自己的手上經常無緣無故，沒有任何誘因，突然出現外觀好像被灼傷以後的水皰疹，而且還不痛不癢的，排除皮膚疾病的情況，那麼就很有可能是血糖太高了。

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 3，手指麻木  。一般健康的正常人手指是不會有麻木感的，但是如果發現自己在按壓手指的時候，感覺有刺痛和麻木，就像螞蟻爬行一樣的感覺，這就很有可能是血糖偏高了。

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希望中老年麻友，平時一定要多關注自己的血糖，因為糖尿病發病率太高，並且對身體傷害很大。這個方法比較簡單。大家一定要經常觀察哦。