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太熱了!前幾天還在吐槽明明都五月了,晚上出去還是涼颼颼的,結果,這氣象真的是不禁念叨,幾場小雨過後,一下子進入了盛夏季節,即便是早上,也不願意進廚房做點早飯出來吃。
但是,可別忘了小編是一枚不折不扣的吃貨,怎麼可能在美食上摔跟頭?於是小編就想起了這5款網紅早餐推薦給大家,相信大家在這個酷熱的夏天肯定會用得上嘍。
皮蛋瘦肉粥其實是很具有地方特色的小吃,很多快消美食品牌也都出過諸如此類的產品,但是風格肆意,做的正宗不正宗不好說。但都還是很受大眾喜愛的一款粥。
第二款:自製蛋撻自從敗了烤箱之後,就想著自己做蛋撻,終於在過節時候網購齊了所需的材料,開始我的第一份糕點烘焙早餐。
很多人喜歡吃雞蛋餅,雞蛋可以說是適合老人小孩都喜歡的食物,特別是孕婦,多吃雞蛋對胎兒的發育也有非常好的幫助,加上黃瓜本身很惹人喜愛的食物,熟食反而更有利於健康,雞蛋餅裡加上黃瓜顏色鮮艷,最適合早餐了!一天都有好心情!
第四款:南瓜鬆餅這款餅南瓜味兒特別足,因為幾乎都是用南瓜做的。健康又好吃。
第五款:香蕉優酪乳麥片
吃過一次這個,一直念念不忘,好吃是一方面,香甜爽滑,入口綿柔。另一方面肯定是可以偷偷懶啦,1分鐘做法是用的即食燕麥,文中考慮到有人沒有即食,但普通的燕麥片還是很常見的。
很多人吃即食燕麥要麼用水泡或用牛奶沖,如果再加點香蕉和優酪乳,好吃到犯規,早餐的時候試試唄,若能加一個煮雞蛋,再來點堅果,蔬菜,那就是100分的早餐啦。
以上5種早餐,哪一個是你最喜歡的?可以留言給小編哦~夏季飲食注意衛生,不要覺得夏天沒有食慾就不用吃太多,身體會減弱代謝,一定要記得按時吃飯哦~~
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