女性不想子宮早衰，多吃此物，保養卵巢，氣色好，婦科疾病遠離你

女性不想子宮早衰，多吃此物，保養卵巢，氣色好，婦科疾病遠離你 ！由於女性生理特徵的關係，30歲以後，新陳代謝開始逐漸減緩，和同齡男性相比，更容易便秘、發胖、長斑、皮膚粗糙、月經不調、提前衰老。今天小編介紹一款適合女性的養生食譜，保健食療，健康每一天。

女性不想子宮早衰，多吃此物，保養卵巢，氣色好，婦科疾病遠離你 ！紅糖米酒燉雞蛋：特別適合女性喝，補氣養顏，對睡眠也特別喝。加了雞蛋和紅糖特別適合體寒的女性。加點桂花和枸杞味道更好。

女性不想子宮早衰，多吃此物，保養卵巢，氣色好，婦科疾病遠離你 ！紅糖米酒燉雞蛋：準備食材：雞蛋、紅糖、黑糖、米酒、水。

女性不想子宮早衰，多吃此物，保養卵巢，氣色好，婦科疾病遠離你 ！喝多少水就加多少水，水煮開後打入雞蛋不要打散，雞蛋快煮熟時加入醪糟、桂花、枸杞、紅糖，煮開3到5分鐘即可。

女性不想子宮早衰，多吃此物，保養卵巢，氣色好，婦科疾病遠離你 ！做好了，趁熱吃。這道紅糖米酒蛋適合女性在經期前或經期間食用，暖胃、暖宮，對女性健康很有幫助。你學會了嗎？