孕期怎麼預防痔瘡的發生呢？

公開日: 2018-08-03

經常都有人說，十人九痔，這句話的意思其實就是，大部分的人都會有痔瘡。有些人可能不知道痔瘡是什麼，痔瘡就是在肛門的一種疾病，會因為便秘引起，也和不好的生活習慣有關。

平常人會有痔瘡，其實懷孕的女性或更容易得痔瘡，懷孕之後的女人，運動量會減少，常見的都是在家裡歇著，這就大大的增加患上了痔瘡幾率。

再加上，子宮在一點點的變大，會壓迫靜脈，肛門周圍的血液流通不暢，就會形成痔瘡，都知道在孕期生病通常是不能吃藥的，一旦生病了就會很煎熬，那麼要怎樣才能預防痔瘡的發生呢？

注意飲食

這個是應該不比較重視的，懷孕本來就對飲食有要求，但是如果想要預防痔瘡，還是要更加註意的。

盡量的少吃辛辣刺激的食物，辣椒就要盡量的避免了，吃多了隊肚子裡的孩子也不好，要多吃一些說過，和青菜，這些要求應該都是聽說過的，多吃水果和多喝水是滋潤腸道的方法。

是為了防止便秘，因為只要出現了便秘的情況，就容易有痔瘡。如果已經已有了便秘的情況，可以適當的喝一些蜂蜜水。

避免久坐

長期的坐著，是導致痔瘡的主要原因，所以孕期也要適當的走動，不要在家裡坐著養胎，如果有運動的條件就更好了，鍛煉身體，對孕婦的身體有好處。

因為孕婦不同於正常人，生病了不能隨便吃藥，所以要使用進口的曼恩妥做好防範措施。