過敏發紅髮癢，可能是臉「受傷」了！來測測你的肌膚屏障是否受損

臉部易過敏是困擾很多人的問題，一過敏臉就發紅髮腫發癢，影響顏值總被別人叫做「高原紅」。

皮膚過敏，多是因為肌膚屏障受損，以下十個問題就是肌膚屏障受損的信號：

1.不論什麼季節，皮膚都顯得乾燥粗糙。

2.皮膚容易泛紅。

3.換季時肌膚變得乾燥，角質也明顯。

4.皮膚容易受到刺激。

5.塗抹特定的產品時，皮膚有灼熱感並感受到刺激。

6.塗抹特定產品30鍾後，皮膚會感覺發癢、刺痛。

7.最近12個月內曾經為化妝品副作用所困擾。

8.使用特定的護髮品時，頭皮感到瘙癢、刺痛並有紅腫現象。

9.臉上容易長粉刺。

10.皮膚會因為微小的刺激而發癢或泛紅。

上面的10個情況，你中了幾個？

0～1個

你的肌膚屏障指數合格！請持續呵護你的肌膚。

2～3個

肌膚屏障處在受傷初期！要開始關心肌膚屏障受損的情形了。

4～5個

現在是需要緊急拯救你的肌膚屏障的時候！繼續放任下去會很危險。

6～8個

你的肌膚屏障狀態最差！需要找專業皮膚科醫師諮詢。

那麼預防肌膚屏障受損呢？

1.避免過度清潔。含皂基和硫酸酯類的洗面乳會造成肌膚損傷；可以選擇溫和的潔面產品。

2.不要過度使用面膜。敷面膜會使皮膚一直處於浸泡的狀態，經常敷面膜會造成皮膚屏障受損。

3.盡量減少化妝的次數。彩妝產品或多或少會有一些重金屬成分，附著在皮膚上不利於修復肌膚屏障。

4.避免過度使用卸妝產品。卸妝水裡含有刺激表活的物質是導致造成皮膚角質損壞的主要原因，所以對於肌膚屏障受損的人一定要選溫和的卸妝產品。

5.擇護膚品時要注意，一定要避免使用含酒精、香精、矽油等成分的護膚品，因為這些成分都會刺激皮膚，而且還容易長痘；不要敏皮沒被控制，反而引起痘肌啊，徒增煩惱。