步驟1
參考月齡:11個月以上,對食材不過敏的寶寶 食材準備:山藥30克、普通麵粉70克、牛奶50克、菠菜20克、雞蛋1個 輔料:油 操作時間:30分鐘 難度分析:初級步驟2
鐵棍山藥去皮,切成小塊。 *山藥要選擇鐵棍山藥,因為在去皮過程中會有很多黏液,所以一定要戴好一次性手套,或者套個保鮮袋,以防過敏。步驟3
步驟4
步驟5
菠菜段倒入料理機中,並加入50克清水,攪打細膩。步驟6
過濾出30克的菠菜汁。步驟7
山藥倒入料理機中,加入50克牛奶,同樣攪打細膩。步驟8
將50g山藥泥倒入碗中。步驟9
雞蛋打入碗中,用筷子攪散。 雞蛋去殼後的重量約50克。步驟10
山藥泥、菠菜汁的碗中,分別加入1/2蛋液。步驟11
山藥泥碗中加入30克麵粉,菠菜汁碗中加入40克麵粉。步驟12
兩個碗的食材全部攪拌成均勻無顆粒的狀態。 *這次的麵糊會比較稀,當你提起筷子,呈流水狀就可以啦。步驟13
熱鍋刷油,舀入兩種麵糊。步驟14
小餅表面擠上另一種食材顏色的花紋。 *姐妹們可以將菠菜麵糊、山藥麵糊分別取少量裝入裱花袋中,再擠到小餅表面。這樣做主要是用來裝飾一下會更好看,如果覺得麻煩這步可以直接省略掉。步驟15
步驟16
出鍋後的早餐餅給人一種非常陽光的感覺,彷彿上面的小太陽會把陽光照射在身上一般,暖暖的很貼心。這樣的早餐,最能搭配完美的假期了!