高血壓別亂服降壓藥，試試中醫的理念降壓

高血壓是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合症。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。

因其是導致心梗、腦梗、腎衰最重要的危險因素，所以給很多有高血壓情況的患者帶來了恐慌，恐慌的結果就是一直服用降壓藥。

在中醫看來，所有致病的原因無外乎風、寒、暑、濕、燥、熱，那麼，引起高血壓的原因屬於哪一種呢？

首先來看看高血壓患者的多發性人群，主要分三類，中老年人、肥胖者、長期飲酒者。

中老年人的情況，因為其年老體衰，容易血虛，血虛生風，肝風上擾，這算是高血壓形成的一種原因。

肥胖者，因其每天消耗的能量比較多，必然生熱。生活中的情況，給水加熱壓力肯定升高，所以，熱，也就是中醫講的火，也是引起高血壓的一種原因。

長期飲酒者，必然傷到肝，肝藏血，肝的損傷必然引起藏血功能的問題，血壓自然也就升高了。

還有一種說法是血管壁的淤堵太多，導致血管變得狹窄，血流速度加快而引起的高血壓。這種情況，以上的中老年人、肥胖者、長期飲酒者肯定都包含在內。

血虛生風，肝風上擾都屬於中醫的內風，即不是由外感引起的，肥胖患者也屬於內熱，喝酒傷肝引起的是肝陽偏亢一類的問題。總結起來，引起高血壓的原因，一個是風，一個是熱。

在中醫的方劑裡面，真有這樣一個神奇的方子，裡面的藥材配伍，既能清熱瀉火，又能活血利水，還能補益肝腎。

天麻鉤藤飲

天麻9g 鉤藤12g 生決明18g 山梔9g 黃芩9g 川牛膝12g 杜仲9g 益母草9g 桑寄生9g 夜交藤9g 朱茯神9g

這個方劑主治的是肝陽偏亢，肝風上擾證。比如頭痛、眩暈、失眠之類的。現在用作高血壓的常用方。

方中清熱瀉火的是山梔和黃芩，活血利水的是益母草，補益肝腎的是杜仲和桑寄生，至於天麻和鉤藤，還有生決明，是專門用來平肝息風的。如果情況比較嚴重的患者，可以將生決明換成羚羊角，現在羚羊是國家保護動物，可以用山羊角代替。

介紹的這個方劑只是用來對待高血壓已經引起頭痛眩暈之類的癥狀了才用，如果沒有達到這種嚴重的情況，僅僅是血壓偏高的話，建議從預防做起。

老年患者可以適當的運動，適當的吃一些養血祛風的食物，如散步，熬湯的話加一些紅棗和天麻。肥胖者可以鍛煉減肥，控制飲食，平時多吃一些低熱量的食物。長期飲酒者建議戒酒，多吃一些護肝的食物，如生黑豆。

上醫治未病，只要平時預防做的好，一般來說，不會出現比較嚴重的情況。

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