春季補鈣正當時 專家提醒應正確補鈣

駐馬店廣電融媒體消息：春季是萬物開始生長之時，也是孩子生長髮育的黃金季節，在孩子成長的過程中，需要補充大量鈣質，那麼，你知道春季應該如何給孩子補鈣嗎？

3月8日，記者來到駐馬店市中心醫院，看到不少家長就孩子的生長髮育問題前來諮詢和問診。一位孩子的媽媽告訴醫生，近段時間孩子的身體情況有些異常，經常夜驚，平時看著也比以前顯得煩躁了很多，常常有驚哭、多汗等情況。市中心醫院兒科主任醫師史鴿表示，這種情況春季比較常見，每年春季幼兒驚厥抽筋現象都會增多。

「春季是補鈣的黃金季節，家長要抓住時機。」史鴿分析道，春季補鈣是有一定原因的，冬春季相連，冬季裡兒童戶外活動一般都比較少，接受陽光紫外線照射明顯不足，單純靠體內攝入的鈣難以滿足身體生長髮育需要，維生素D缺乏性佝僂病也處於多發期，不僅影響骨骼生長，還影響神經、肌肉、造血、免疫等組織器官功能，對兒童健康有一定危害。

史鴿提醒：孩子如果出現夜驚、夜泣、多汗、睡眠不安、枕禿、雞胸，肋眼外翻，肋骨串珠這種情況，就是佝僂病的表現。如果出現這些情況，家長最好是帶孩子到醫院接受正規的檢查治療。

如何正確給孩子補鈣呢？史鴿告訴記者，給嬰幼兒「補鈣」關鍵在於補充維生素AD，俗稱魚肝油。寶寶缺鈣到一定程度就會導致佝僂病，這實際是體內缺乏維生素D，引起鈣質吸收障礙所導致的。同時應該多增加孩子戶外活動，曬曬太陽，通過日光照射，可以進行維生素D的轉化。如每天至少在戶外活動1-2個小時，是非常有利於孩子骨骼健康的。

另外給早產兒和多胎兒補鈣最好在出生後就補充維生素D，每天是800部門，治療一個月以後，改成預防量，每天是400部門，再一個是補充營養、增強體質，減少患兒肝膽疾病及消化道疾病的發生，有利於維生素D的吸收。（記者 亦兵）