怎麼正確推算寶寶的生日？方法不止一種，值得看看

文/可馨育兒

導讀：備孕媽媽若確定懷孕後，家人迫切想了解寶寶何時能出生，想著給寶寶起名，備衣服……我們今天說說關於預產期的話題。人類的孕育周期通常為280天，也就是懷孕40周，古人稱「十月懷胎」。預先估算出胎兒的出生日期，這對於提前做好產前準備、其他準備也是非常關鍵。準爸媽要加以重視。說重點，預產期該如何估算呢？

如何正確推算寶寶的生日？方法不止一種，值得看看

一、末次月經推演算法

這是估算寶寶預產時間比較常用的辦法，同時，也是比較方便的辦法。孕媽的月經一般28-30天一個周期，記清末次月經，可以使用公式來推算，以整個孕期280天來計算，具體方式有。

1、陽曆推算舉例說明

一位備孕女性的月經為3月15日，那麼在月份為3+9=12月，日期為15+7=22日，寶寶的出生日期為12月22日。若末次月經超過4月份，需要在這個月份上減掉3的方式推算。月經來潮為8月11日，月份為8-3=5（第二年），日期為11+7=18日，寶寶的出生日期為第二年的5月18日。

2、農曆推算舉例說明

但是，有很多人，尤其是年齡稍大的長輩習慣於使用農曆來推算，這種推算方式月份與陽曆方式沒有變化，不同的是，陽曆日期是+7日，農曆則為+15日。

有的女性來1次月經是3周一個周期，她的妊娠期為40-1=39周。每4周1次月經周期的女性，她的妊娠期為40周。每5周1次月經周期的女性，她的妊娠期為40+1=41周。通過這樣的方式推算出的結果即為寶寶的出生日期。

二、超音波推演算法

女性在懷孕之前，有月經紊亂或排卵延遲的問題，可在孕8周左右，去醫院做超聲檢查，對胎兒的頭臀長度進行測量。結合此數據，這是評估寶寶出生日期的最好辦法。

三、胎動日期推演算法

首次懷孕的孕媽大概在孕18周出現胎動，經產孕媽比初次孕媽會早出現胎動2周時間，在16周底可以感覺到寶寶在腹中活動的跡象。胎動也是有計算公式的。

初次懷孕預產期=胎動出現日期+22周

經產懷孕預產期=胎動出現日期+24周

孕媽，記住了嗎？你認為哪種方式好呢？

孕媽說：

生第一胎時，當時檢查直接去醫院，醫生一看懷孕了馬上建檔立冊，計算預產期，定期檢查，一直都是順順利利的，如今有二胎了，到醫院檢查抽血超音波後一看，胚胎沒有胎芽胎心不算成功，過十天后再去複查，雖然步驟沒錯，醫生也沒說錯，現在才發現想生個孩子怎麼那麼難。

你的預產期算出來了嗎？在下方評論區留言給大家吧，找找同齡寶寶。