行家教你如何科學遠離痔瘡

這世上，有一種痛，叫做「菊花痛」！「菊花痛」意味著什麼？請用四字成語來表達：坐立難安、慘不忍睹、痛不欲生...對於痔瘡，很多「痔」同道合的人，都一致認為：屁大點事，忍忍就過去了！但事實並非如此。

簡單認識一下，「痔瘡」為何物？

痔瘡，是一種發於肛門部位的常見肛腸疾病，任何年齡都可發病。按發生部位的不同分為內痔、外痔、混合痔。

誘發痔瘡的因素很多，其中習慣性便秘、酗酒、進食大量刺激性食物、缺乏運動、久坐久立是主要誘因。

主要表現為便血，血色鮮紅；肛門墜脹、腫痛。癥狀一般在便秘、飲酒或進食刺激性食物後加重。

易患痔瘡的人群

1、習慣性便秘者

2、大便有不良習慣者，例如喜歡蹲廁所時看書看報玩手機的人

3、飲食架構搭配不當者，例如長期酗酒、大量進食辛辣煎炸等刺激性食物、纖維食物攝入少、喝水少

4、久坐久立、缺乏運動者

5、胃腸動力下降的老年人

6、妊娠婦女及產婦

7、不注重肛門局部衛生者、

如何才能科學遠離痔瘡？

由於痔瘡的多種患病成因及較高的複發率，對於痔瘡的治療也是比較麻煩的，有的輕度痔瘡患者可選擇葯膳食療，而已經有明顯癥狀且不用藥不會減輕的患者需要結合搭配外用塗抹中藥，進行保守治療。

治療痔瘡的內服藥，患者根據癥狀輕重，加減分量，並且長期使用，會使身體系統紊亂。痔瘡手術，有很大的後遺症，主要有肛門括約肌功能異常,而且術後有出血、以及肛門變形等情況。並且痔瘡手術後，難保幾年後，痔瘡不會再複發。

相對於這些療法來說，中醫療法更具優勢，歷史悠久、安全、使用簡單的特點。患者可以選擇一些不錯的方子進行外塗，比如——伏成 痔清 寧，出自明代正德年間，傳承已有16代之久，距今有400年的歷史，針對痔瘡問題在九成以上，在中原地區可謂是家喻戶曉，很多國外患者也慕名前來顧問痔瘡問題，但是國內的患者就方便很多了，自行在網路查找，就可以找到。

痔瘡宜吃的食物：

1、蘿蔔：葉黃素環氧化物，堇黃質，新黃質等十幾品種胡蘿蔔素，還含銅鐵、鋅等元素。此外，從中還別離出N-反和N-順-阿魏醯基酩胺。至較稠時參加蜂蜜，再煎至稠黏時停火，待冷裝瓶備用，每次以沸水沖化飲用1湯匙，每日兩次，有清熱解毒、利尿、止血功效，適用於外痔。

2、無花果(乾品)：100克，無花果，果樹男女異花，花隱於囊狀花托內，外觀只見果而不見花故名。果形扁圓，果皮黃色，果肉細緻柔軟，營養豐厚，果味甜美如蜜。豬瘦肉200克，加水適量，放入沙鍋內，隔水燉熟，調味即可，每日服兩次，可養胃理腸、清熱解毒，適用於痔瘡以及慢性腸炎。

3、香蕉蔬菜粥：香蕉綠色蔬菜各100克，粳米70克，食鹽適量。香蕉去皮搗為泥，蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時，參加香蕉泥和蔬菜。煮沸後，參加食鹽。每天早餐服食。吃粥能夠減少熱量的攝入，可避免肥壯的發作，是天然的瘦身食物,具有健脾養胃的特別功效，在維護健康方面起著重要的作用，還可大大削減高血壓、心臟病、糖尿病等「時髦病」發病的概率。