別再催娃「趁熱吃」了！這個習慣真的不好！

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提問

科大大，給娃吃東西的時候，家裡的老人總說「趁熱吃」，可孩子怕燙啊！

回答

① 現在氣象變涼了，我們大人總有「趁熱吃」的習慣，擔心涼了引起寶寶腸胃不適。

但寶寶的口腔黏膜非常脆弱，很熱的食物容易燙傷寶寶的嘴巴。長期吃燙的食物，有引發食道癌的風險。

因此，雖然天涼，但也不建議燙的時候吃。

② 孩子不愛吃，每次都追著喂，甚至一頓飯要喂1小時。

我們不建議喂飯，但你必須要喂的話，建議不要把飯送到孩子嘴邊，尤其不要塞進孩子嘴裡。

喂的時候，最好離孩子嘴邊10厘米的距離。如果孩子想吃，這個距離，孩子一探身子就夠到了。

同時，10厘米的距離，給孩子身體反應的時間。他過來吃的時候，有時間分泌出唾液腺、胃液、消化酶。

這樣的話，孩子吃起來香，消化吸收也會好。

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