為什麼寶寶需要在6個月以後添加輔食?

世界衛生組織、《中國居民膳食指南（2016）》明確指出：應該在寶寶滿6月齡後添加輔食。
添加輔食的目的是為了滿足寶寶所需的不同營養，因為母乳和配方奶已經不能滿足寶寶身體的需求了。

其次添加輔食是為了滿足寶寶的生長髮育。

《中國居民膳食指南（2016）》指出：嬰兒滿6月齡時，他的口腔運動功能，味覺、嗅覺、觸覺等感知覺，以及心理、認知和行為能力也已準備好接受新的食物。此時開始添加輔食，不僅能滿足嬰兒的營養需求，也能滿足其心理需求，並促進其感知覺、心理及認知和行為能力的發展。

簡而言之就是寶寶在吃母乳的時候只是單純的被動接受飲食餵養，但在吃輔食的時候，需要用眼觀察大人吃飯的動作進行學習，用手把食物送進嘴裡等，這些行為是能夠幫組寶寶練習手眼調節的。

其次吃母乳的時候，寶寶的餵養不會只是三餐而是餓了就吃，但輔食的另一種作用就是讓寶寶的三餐變得規律，和身體做好調配，為以後的生長髮育打好基礎。