冠心病的耳穴按摩療法，你知道怎麼操作嗎？

凡是分布耳廓上的穴位都被統稱為耳穴。它可以反映病證，協助診斷和接受刺激，具有防治疾病的保健作用。

1.耳穴分布

（1）口。在耳輪腳下方前3處。（2）脾。在耳甲崆的後上部。（3）胃。在耳輪腳消失處。（4）心臟，在耳夾腔正中。(5)大腸。在耳輪腳上方內/3處。6)小腸。在耳輪腳上方中3處。(7)皮質下。在對耳屏內側面。(8)內分泌。在耳甲腔底部的耳用可切跡內。(9)交感神經。在對耳輪下腳未端與耳輪內綠相交處。(10)神門。在三角窩的下13處,對耳輪上下腳交處。（11）肺。在耳甲腔正中心的上、下、外三面。(12)外鼻。在耳屏外側面與屏尖、腎上腺呈等邊三角。(13）腎上腺。在耳屏側面下12隆起的中點。(14)緣中在對耳屏外上方上緣中點。

2.按摩方法

在選取穴位時，可先大體進行定位然後，一手捏住耳郭另一手持棉花棒在大致定位區慢慢按壓探尋，找到最敏感的治療用點。常用的按摩方法有以下幾種：

(1)自身耳郭按摩法。包括全耳按摩、手摩耳輪和提捏耳垂。全耳按摩是用兩手掌心依次按摩耳郭腹兩側,直至耳郭充血發熱為止手，摩耳輪是兩手握空拳以拇指食指沿著外耳輪上下來回按摩,直至耳輪充血發熱為止;提捏耳垂是用兩手由輕到重提捏耳垂3-5分鐘。

需要注意的是：

(1)自我按摩時應注意用力均勻柔和，忌大力憋氣操作,以免誘發心絞痛。

(2)推拿按摩治療一般隻適宜在冠心病緩解期進行,心絞痛發作時請勿使用

(3)心肌梗死患者在急救後的恢復過程中進行推拿按摩有良好的療效。

(4)根據按摩部位和運用手法的需要在按摩前應選用適當體位或姿勢，既被按摩者感到舒適和肌肉放鬆,按摩者便於操作為宜。被按摩的身體部位以穿一層衣服為宜,使手能更直接地接觸皮膚。

(5)按摩前要準備好按摩輔助用品，以提高治療效果或起到滑潤作用。

(6)患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情緒激動的情況下不要立即按摩，飽食之後不要急於按摩，一般以飯後2小時左右按摩為宜。

(7)婦女孕期一般不宜按摩；月經期不宜做腹部按摩，腹部穴位也要慎用，必要時用其他部位的穴位代替。

(8)按摩時，有些患者容易入睡，應取毛巾蓋好身體以防著涼注意室溫，不宜在對風之處按摩。

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