你對抑鬱症了解多少呢？

什麼是抑鬱症?為什麼會得抑鬱症?

抑鬱症是最常見的精神疾病之一，主要的核心癥狀是持續性的情緒低落和缺乏興趣，在此之上，患者還可能出現食慾減退、睡眠紊亂、行為退縮等癥狀，甚至還會有自殺的念頭。抑鬱症的發病與大腦基因缺陷直接有關，這種缺陷會增加患者抑鬱症的易感性，當出現外界因素的衝擊時，這部分人就往往會患上抑鬱症。「這些外界的誘因是多種多樣的，有些患者抑鬱症屬於自發和原因不明的，有些患者則可能因為工作、生活乃至情感的一系列衝擊導致抑鬱症。」

需要患者和家屬明確的是，抑鬱症是一種疾病，需要醫生確診後進行系統性的治療，而並非很多人眼中的「想不開」或是「矯情」。

抑鬱症會帶來哪些危害?

自殺可以說是抑鬱症可帶來最大的危害，身心的痛苦會讓患者直接選擇結束自己的生命。除此以外，大多數抑鬱患者還會飽受來自身體和心靈雙重的痛苦，除了精神上的抑鬱不振以外，不少患者還會出現各種各樣的軀體癥狀，比如說胸悶、心悸甚至身體局部的不明原因疼痛，長久以往還可能誘發出各種軀體疾病，比如說腦卒中、心臟病乃至腫瘤等。

如何治療抑鬱症?患者或需終生服藥

大家都知道，感冒發燒需要看病吃藥才能好，抑鬱症同樣是一種病，自然不能單靠所謂「想開點」就能好，也是需要經過系統的治療才能控制病情以及改善癥狀。確診抑鬱症後，患者應遵循醫囑進行系統性的治療，具體來說應以藥品治療為主，非藥品治療為輔。如果抑鬱症癥狀嚴重，則建議住院治療。

首先，堅持用藥是抑鬱症治療的根本。其次對很多患者而言，需要輔助一些心理療法來改善癥狀，常見的心理療法包括認知療法、支持療法、社交技巧訓練、家庭關係顧問協調等，具體需根據患者的病因和病情來選擇。」

如何正確與抑鬱症抗爭?抑鬱症患者家屬要怎麼做?

內科的慢性病需要患者和家屬進行長期的生活調理工作，其實對待抑鬱症也是一樣的道理。要想對抗抑鬱症，儘可能將抑鬱症對生活的影響降到最低，在患者配合治療的同時，也需要家屬的理解以及配合。

首先，家屬需要對抑鬱症有正確的認識，要重視這個疾病，不要諱疾忌醫，更千萬不要以「是葯三分毒」為理由擅自讓患者停葯，以免癥狀加重或是導致抑鬱症複發。

其次，抑鬱症患者往往表現為對生活缺乏興趣，這時候家屬一定要充分理解，不要認為這是在「偷懶」或者「裝」，更不要強行讓他們提起興趣，否則往往會加重病情。

總的來說，抑鬱症可治可控，但患者的家屬需要掌握一定的抑鬱症治療知識，平常對待抑鬱症患者應以理解為主，多陪伴他們，同時避免過多鼓勵性的話語。如果發現患者出現自殺傾向，或是生活工作效率因抑鬱症變得極其低下，建議帶他們到醫院進行住院治療，待病情穩定後再回家調養。