低血壓是生活中的一種常見疾病,以年輕女性居多。
而在氣象炎熱的夏天,更容易出現低血壓問題。
低血壓容易造成身體出現各種不適癥狀,嚴重時還有生命危險,一定要細心護理。
而低血壓在飲食上也有一定禁忌,不正確的飲食可能會讓低血壓更加嚴重。
所以,低血壓,哪些食物不能吃呢?
胡蘿蔔
低血壓,不宜吃胡蘿蔔。
胡蘿蔔中含有一種叫「琥珀酸鉀鹽」的成分,會降低血壓,並增加尿中排鉀量。
吃了胡蘿蔔,會加重低血壓。
苦瓜
苦瓜有降血糖,降血壓,清熱之功效,但如果食用過量,則有可能傷「心」。
所以血壓過低,或血糖過低的人群,不適宜吃苦瓜。
荸薺
低血壓人群最好不要吃荸薺。
荸薺有降低血壓的功效,肝陽上亢或炎熱致高血壓人群適宜食用,低血壓人群食用則容易加重病情。
山楂
山楂有降血壓,軟化血管,通血脈的功效。
高血壓患者食用山楂是好事,而如果低血壓人群食用,則容易加重病情。
番茄
血壓低的患者要慎吃番茄。
番茄能降低血壓,但如果低血壓人群吃多了番茄,則會嚴重頭暈目眩,神疲乏力。
蜂王漿
蜂王漿中含有類似乙醯膽鹼的物質,而乙醯膽鹼有降血壓,降血糖的作用,所以血壓低的患者不適宜吃蜂王漿。
蓮子
血壓過低的人不適宜吃蓮子。
蓮子中含有生物鹼,有明顯的將血壓作用,低血壓食用後會導致病情加重。
另外,低血壓人群忌食生冷及寒涼、破氣食物,如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等,也不要吃玉米等類降血壓食物!