頸椎病是頸椎退行性脊椎病的簡稱。本病多發生在中老年人，男性發病率略高於女性。40歲以上患者約佔80％。由於頸椎間盤退行性變，頸椎骨質增生以及頸部損傷等引起脊椎內外平衡失調，刺激或壓迫頸部血管、神經。其主要表現為頸肩痛、頭暈、頭痛、上肢麻木，重者雙下肢痙攣，行走困難。
頸椎病病因主要有：
1. 慢性勞損
長期的局部肌肉、韌帶、 關節囊的損傷，可以引起局部出血水腫，發生炎症改變，在病變的部位逐漸出現炎症機化，並形成骨質增生，影響局部的神經及血管。
2. 不良的姿勢
長時間低頭工作，躺在床上看電視、看書，喜歡高枕，長時間操作電腦，劇烈的旋轉頸部或頭部，在行駛的車上睡覺，這些不良的姿勢均會使頸部肌肉處於長期的疲勞狀態，容易發生損傷。
3. 外傷
頸椎是人體活動範圍最大的部位，受傷的機會較多，青少年時期的頸椎外傷，是導致中老年後發病的重要原因。根據醫學統計5％～15％的頸椎病人有急性外傷史。
多數起病時輕且不被人們所重視，時輕時重，只有當癥狀繼續加重而不能逆轉時，影響工作和生活時才引起重視。如果疾病久治不愈，會引起心理傷害，產生失眠、煩躁、發怒、焦慮、憂鬱等癥狀。
頸椎病的偏方
偏方一、枸杞牛肉粥
配方：黃牛肉丁50克，粳米100克，枸杞子20克
製法：用薑牛肉丁與淘洗乾淨的糯米一起煮粥，至粥將成時加入枸杞子，然後再共煮至粥成，加調味品調味即可。
功效：適用於頸項不利、下肢痿軟者。用法：作早晚餐食用。
偏方二、生薑粥
配方：粳米50克，生薑5片，連須蔥數根，米醋適量。
製法：生薑搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食。
功效：可祛風散寒，適用於太陽經腧不利型頸椎病。
頸椎病的主要治療方法
1.運動療法
各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。癥狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。
2.牽引治療
牽」在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發現，許多頸椎病患者在使用「牽引」之後，特別是那種長時間使用「牽引」的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。
牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應慎用牽引療法。
3.手術治療
診斷明確的頸椎病經非手術治療無效或反覆發作者，或脊髓型頸椎病癥狀進行性加重者適於手術治療。手術治療的缺點：無論採取哪種手術方式，都是在患者頸部的神經密集區進行，手術過程中極易損傷周圍神經而導致其它癥狀。
4.頸椎病的根治方法——（辨證療法）請仔細看
中醫治療頸椎病是一條最好的路，絲毫不用擔心有任何的副作用。中華醫術博大精深，從神醫華佗，到醫聖張仲景，中華醫術傳承千年，長盛不衰，必然有其存在的道理。
中醫治療原理：中藥講究標本兼顧，有效成分深入皮膚，並非將退變突出的頸椎組織回復原位，而是改變頸椎組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎症，從而緩解癥狀。
頸椎病在臨床上是一種比較常見並且多發的疾病，這種疾病的久治不愈會對身體造成嚴重的損害，如果不及時治療的話，可能會使患者失去生活自理的能力，臨床中常見的偏癱大多數都是因為頸椎病引起的，可見這種疾病是多麼的嚴重。說實在的，我老爸也有頸椎病，已經好幾年了，試過很多保守治療，民間小秘方也試了好多，怎麼都不好，真是花了錢還買罪受，而父親也不想手術，最後無意間還是聽鄰居說淮 盛 堂 貼不錯，是國家認可的非物質文化遺產，有效率在九成以上，所以就買了幾盒（網上），用了將近兩個月，父親的腰疼毛病就徹底好了。現在我們經常一起晨練，生活快活了很多！
1.左顧右盼：8～16次。分腿站立，與肩同寬，雙手叉腰。頭緩緩向左旋轉至最大限度，稍停片刻即還原，頭緩緩向右旋轉至最大限度，稍停片刻再還原。
2.前俯後仰：8～16次。預備姿勢同上。抬頭望天至最大限度，稍停片刻即還原，低頭看地至最大限度，稍停片刻，再還原成預備姿勢。
3.聳肩頸：24～32次。預備姿勢：同上。動作：兩臂伸直，兩肩用力向上聳起，再後旋放下。
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