簡單又健康的烤胡蘿蔔片，讓你一秒收穫寶貝的心

烤胡蘿蔔片

（適合18個月以上的寶寶）

食材

做法

01

準備食材

02

胡蘿蔔切薄片，越薄口感越脆。家裡如果有削皮器，一片片的很快就搞定了！

03

鍋裡加上涼水，放入胡蘿蔔片，再加幾塊冰糖，煮至水沸騰即可。 重要提示： 如果你想讓胡蘿蔔味道更甜，可以少放一些水，100ml左右，加入冰糖，大火煮開，然後燜煮到水分收乾。我覺得胡蘿蔔本身就有甜味的，所以多放了些水，沒有煮乾，有淡淡甜味就直接撈出了。

04

用漏杓把胡蘿蔔片撈出，瀝乾水分。

05

烤盤鋪上油紙 ，把胡蘿蔔片均勻的擺在上邊。

06

烤箱預熱5-10分鐘，上下火120度烤90分鐘左右就可以啦！ 這個溫度你需要根據胡蘿蔔的厚度自由掌握，烤的期間可以翻面一次，如果喜歡超級脆的口感就延長時間，喜歡軟軟的口感就縮短時間。

小貼士

1、蘿蔔片的厚度盡量切的均勻，這樣烤的時間也會相同。

2、蘿蔔本身有甜度，冰糖可以根據喜好增加或者減少。

3、蘿蔔片的大小不同，相對烤的時間也會不同，如果烤到90分鐘感覺還不太乾的，可以適量加長烤製時間。

4、如果你喜歡軟一點的口感就縮短時間，喜歡嘎嘣脆的就適當延長時間。

1分鐘搞定寶寶的胃

寶寶輔食、飲食健康永久免費看

往期精選

1.貴州校園霸凌，倆孩子1死1重傷！記住這些求救信號，幫孩子遠離毒瘤！

2.又是一年長高季，這些運動最能幫助孩子長高，千萬別錯過！

5.每月20000例，傳染性僅次於手足口病，這種病已進入疫情爆發期，學校成重災區