怕買到假的阿膠固元膏？教你在家自己做

阿膠一直是女性養氣補血的好幫手，應對日益增長的需求，市面上的阿膠膏價格也是水漲船高。而且，現在市面上阿膠真假難辨、質量參差不齊，很難買到功效顯著的阿膠膏以補血固氣。好的阿膠固元膏可以有效地幫助女性補血固氣、調節月經不調、安胎養顏；但是質量差的阿膠可能會對養血補氣、調經安胎起到適得其反的效果。所以，小編今天帶大家了解一下阿膠固元膏的做法，教大家在家輕鬆的熬煮阿膠固元膏；在也不用為買阿膠膏而苦惱。

阿膠固元膏的功效

1.補血養氣

女性本就容易貧血、氣虛，阿膠固元膏對貧血氣虛有著明顯的改善效果。阿膠固元膏對缺鐵性貧血、血小板少、白細胞少的貧血癥狀都有比較好的調理效果。

2.調經養顏

阿膠固原膏可以治療由血虧、血熱、血虛等原因造成的月經不調，很好的溫經補血。對女性子宮有著排毒、去濕和驅寒的功效，是調理月經不調的最佳食療選擇；對於宮寒、月經不調想要備孕的女性十分有助益。

3.增強免疫力

阿膠固元膏可以提升人體內白細胞的數量和白細胞的活性，從而增強人體的自我免疫能力；可以增強女性體質，預防感冒、女性疾病。同時還可以促進女性體內淋巴細胞的轉化活性，減少女性疾病癌化的可能。

阿膠固元膏自製方法

準備阿膠500克，黃酒1000毫升，冰糖500克，紅棗500克，核桃仁500克，枸杞400克，黑芝麻500克，香油10克

將阿膠打碎成粉，可以在購買時讓藥店打磨成粉；將阿膠放在黃酒中一起置於耐熱容器中，以便阿膠和黃酒作用生熱。24小時後倒出阿膠黃酒備用。

在浸泡阿膠之時，洗凈紅棗、去核、晾乾水分備用。

第二天將核桃仁、黑芝麻分別炒熟備用。

起鍋燒水，將阿膠黃酒混合液放入蒸鍋，隔水蒸。阿膠冒泡時，加入冰糖；在等待冰糖融化時，取兩個容器，在容器內壁上均勻塗抹香油，放置備用。

冰糖全部融化之後，再入紅棗；均勻攪拌，使每顆紅棗都裹上阿膠液。

半小時後，加入核桃仁，攪拌均勻，繼續蒸半小時。

加入枸杞、黑芝麻，攪拌均勻，蒸20分鐘，關火。

將蒸好的阿膠倒入剛才塗抹過香油的容器，壓實、晾至室溫，在放到冰箱冷藏一晚。隔日早上將阿膠取出，切片，冷藏儲存即可。

優秀爸媽，健康寶貝，每天學一點育兒知識，讓您和孩子得到最貼心的呵護。每天了解一點家校故事，陪您在喧囂日子裡靜思人生。如果您有更好的育兒經驗或者與之相關的故事，歡迎在下方留言與我們分享。

本文圖片均來自網路，如有侵權，請聯繫作者刪除，謝謝！