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一些妙不可言的美食,口感上乘耐人回味,你最喜歡第幾道?

蒜香炒花甲:蛤蜊肉以及貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7—膽固醇和24—亞甲基膽固醇,它們兼有抑製膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。

秘製扒羊肉:羊肉是我國人民食用的主要肉類之一,羊肉比豬肉的肉質要細嫩,而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。羊肉肉質細嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助於提高身體免疫力,而且羊肉十分溫補,十分美味。

西芹百合:西芹300克切段,胡蘿蔔50克切片,食用油5ML,倒入胡蘿蔔,翻炒均勻,倒入西芹,百合100克,翻炒均勻,加入雞粉2克,鹽4克,翻炒均勻,炒熟即可,是不是很簡單啊,非常好吃哦,快來試一試!保證讓你唇齒留香!

爽滑豆花:白花花的豆腐腦在調味料的襯托下變得五彩繽紛,豆腐也變得吹彈可破。 用杓子舀一杓湯,慢慢地喝下,嘴裡感受到的味道就像是秋風中和煦的陽光,又像是冬日裡溫暖的火焰;豆腐花在口中一觸即碎,好像被融化了;輕輕一抿,細膩滑爽的豆腐花立即溜進胃裡。

薺菜炒雞蛋:薺菜所含的薺菜酸,是有效的止血成分,能縮短出血及凝血時間。薺菜含有乙醯膽鹼,谷甾醇和季胺化合物,不僅可以降低血液及肝裡膽固醇和甘油三酯的含量,而且還有降血壓的作用。搭配雞蛋一起吃,營養更豐富。

香乾炒臘肉:香乾炒臘肉的營養價值主要表現在兩種主材料上面,不僅包含了肉類的營養,同時也將大豆的營養表現出來。此外,香乾炒臘肉中經常會加入青椒、大蔥等這類的蔬菜,這些蔬菜又為這道菜添加維生素、粗纖維等多種營養成分!


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