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慢性支氣管炎的日常康復指導

長期改善和保持周邊環境和自身的清潔衛生。清掃衛生時要避免或減少塵埃飛揚和空氣汙染。

積極宣傳吸煙對人體的危害,拒絕吸煙。

家裡要保持空氣流通。最好每日開窗通風3次,每次30分鐘。流感季節時也可每日用食醋熏蒸1小時。所用被褥、枕頭要經常用日光暴曬。室內嚴禁放置花草。

學會自我調節情緒,保持心情愉悅。

堅持參加體育鍛煉,寒冷季節也要進行規律性的戶外活動,最佳時間宜在太陽出山之際,以增強耐寒能力。

應隨季節與氣候變化適當增減衣服,流感高發季節也應盡量避免到公共場所活動。

加強營養,宜選擇高蛋白、富含維生素,清淡、易消化的食物,以提高機體自身的防禦能力。

本病患者每年都應進行定期複查,以便及時發現和控制併發症。本病一旦複發,要立即去正規醫院就診,防止炎性感染漫延。

平時應用抗炎、抗過敏、利痰葯與支氣管擴張劑,要注意階段性用藥或周期性調換,以免形成耐藥性。

按照冬病夏治的原則,可適當服用扶正固本的中草藥或中藥沖劑。


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