如何有效縮短牙齒矯正治療的時間？

??牙齒矯正過程比較久，一般需要1-2年。因為在矯正過程中，所以佩戴牙齒矯正器(金屬託槽)會影響美觀，所以許多患者想縮短矯正時間，那麼如何盡量在短時間內達到好的矯正效果?下面跟大家聊聊這個問題。

1.及早進行牙齒矯治。牙齒矯正所需時間因治療者年齡不同而會有所差異，因為隨著年齡的增長，牙齒和頜骨的生長空間就越小，畸形牙齒移動就越困難。牙齒矯正越早進行，矯正所需時間就越短。

2.選擇正規醫院和經驗豐富的牙齒矯正醫生，正畸醫生的專業經驗可以利用各種有利因素，從而為你大大節約牙齒矯正時間。

3.和正畸醫生合作良好，注意保持個人口腔衛生健康，保護矯治器不受損壞，並且按時去複診，牙齒矯正治療的時間就會大大縮短。

4.選擇適當的矯正器，牙齒矯正器在決定牙齒矯正時間長短上雖不是關鍵性因素，但是也會造成一定的影響。

5.牙齒矯正期間還要注意飲食，盡量避免吃過硬或是過黏的東西，因為吃這類食物須花費較大的力氣去咬或咀嚼，容易導致矯治器鬆脫或是變形。

6.患者的自覺配合。牙齒矯正是一個需要患者積極配合的過程，患者一定要按照醫生的囑咐合理、按時佩戴牙齒矯正器。如果三天打魚，兩天曬網，就會因為效果不佳而延長矯正時間。????