牙齒矯正時需配合3點，矯正效果會更持久

做牙齒矯正能讓牙齒變得更加整潔，矯正的過程中要嚴格按照醫生的囑咐來保護牙套，保持口腔的清潔和衛生，縮短戴牙套時間，其實只要積極的配合醫生做好三點，就能夠讓正畸變得更加有保證。

牙齒矯正需配合哪幾點？

1、保持口腔衛生：其實牙套並不會對牙齒帶來損傷，但是食物殘渣容易粘附在牙套上，從而引起牙齦炎、牙周炎以及齲齒。選擇固定式的矯正口腔清潔會變得更加困難，影響了其自潔功能，如果沒有做好口腔衛生的話會引起牙齒表面脫礦、牙周炎及牙齦炎。睡覺前必須要好好的刷牙，飯後及時漱口，盡量選擇刷頭小且軟毛的牙刷，要掌握正確的刷牙方式，這樣才徹底的清除粘附在牙套中的食物。

2、戒除不良的壞習慣：經常啃手指、張嘴呼吸或者吐舌頭等不良的生活習慣都會阻礙牙齒正常位置的移動，去除矯治器之後容易複發。盡量在經驗豐富的醫生下主動的檢查及處理，並且做好配合。部分女性因為美觀問題而選擇隱形牙套，一般8個星期為一療程，每兩個星期要更換一次透明的牙套。隱形牙套雖然能夠自行摘戴，但是為了保證其效果，除了刷牙和吃飯的時候摘下，其他的時間應該按照醫生囑咐佩戴，每天佩戴的時間必須超過22個小時而且仔細的用清水來沖洗，保持口腔的衛生。

3、要堅持佩戴保持器：部分人群認為只要把牙套拆除了就沒事了，為了能夠鞏固其治療效果，必須佩戴保持器，如果沒有佩戴的話可能會讓牙齒恢復到原來的位置，導致下前牙擁擠或者牙齒扭轉。在矯正的過程中，牙齒移動屬於正常的生理現象，要定期的去醫院複診，在醫生的指導下增加矯治器的力度。乳牙期只需要半年的時間矯正，恆牙期需要兩年左右，一般佩戴固定矯治期，每6個星期複診一次。

溫馨提示：每次吃飯或者刷牙的時候要把牙套放在固定的牙套盒裡面，不能亂放，不然會帶來破壞。矯正牙齒後要保持口腔的清潔和衛生，養成早晚刷牙及飯後漱口的好習慣，避免吃過於辛辣以及油膩的食物也不能吃黏膩食物。選擇正規的醫院矯正牙齒，不能貪圖小便宜選擇小診所，不然會對牙齒帶來不可逆的傷害。