經常爛嘴角是怎麼回事？有哪些方法可以改善？本文給你說明白

你是否有過滿桌大餐卻無從下口的經歷，又或者是一肚子話卻無法開口的辛酸，而這一切不是因為別人的阻攔，而是你"爛嘴角"了！相信很多人都飽受過"爛嘴角"的折磨，特別是夏天這種燥熱的環境下"爛嘴角"更是頻發。在折磨你的用時還影響美觀，你說氣人不氣人。沒關係，下面就讓我們一起來聊聊那些年我們得過的"爛嘴角"。

其實就是醫學上常說的口角炎。"爛嘴角"只是民間的一種俗稱，因病發時嘴角出現糜爛以及結痂等癥狀，使嘴角呈現出一種破爛不堪的現象而得名。

首先是季節性的原因。為什麼說夏季是高發期呢？"爛嘴角"很大程度上是上火導致的。夏氣象候乾燥，加上現在人普遍飲水不足，導致嘴角乾裂、起皮，方便病菌的侵入引起口角炎。另外就是夏天飲食上偏油膩，畢竟夏天的晚上跟朋友出來，那是啤酒燒烤小龍蝦一個不少。

此外還有非季節性的因素，普遍就是人們飲食上的不規律導致的，少吃多餐或者多吃少餐，加上挑食導致營養方面不均衡，身體裡缺乏維生素B2的攝入。至於其他方面諸如感冒、小孩流口水、愛吮吸手指等都有可能導致口角炎的發生。

最重要的應該是飲食方面，畢竟口角炎"爛"的是嘴角嘛，飲食上應選擇清淡降火的。對於辛辣、油膩等刺激性的食物要盡量避免。沒錯，就是要跟最愛的小龍蝦say goodbye！下火的食物可以選擇苦瓜、絲瓜等等。

前面說過維生素B2缺乏也會導致口角炎的發生，中醫上講究吃啥補啥，最直接的方法就是補充一些維生素B2的營養劑。而在日常生活中維生素B2的來源也有很多，在日常生活中多食用胡蘿蔔、牛奶、雞蛋、大豆等非常常見的食物，也能補充我們人體所需的維生素B2，這樣就不會輕易"爛嘴角"了。

藥物治療方面可以塗抹消炎止痛藥物，如阿昔洛韋軟膏、錫類散等都對於口角炎有一定的效果。另外抗真菌的藥物也可用於口角炎的治療，如、等。藥物選擇方面還是遵循醫生的建議，切不可盲目用藥。

其他一些最簡單的就是多喝水，嘴角結疤不要撕掉，更不能經常性的舔嘴角，另外嘴角乾裂人群可以適當的使用潤唇膏。生活中要多注意口角炎的預防，遠離"爛嘴角"這樣才能想吃啥就吃啥，吃嘛嘛香。

曾經有一份豪華的大餐擺在我面前，但我卻沒有好好珍惜，等到失去了我才後悔莫及，塵世間最痛苦的事莫過於此。如果上天給我再來一次的機會，我會對口角炎說三個字："快走開！"如果非要在這份恨前加一個期限的話，我希望是永遠不要爛嘴角！

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