火眼金睛教您辨別銀屑病氣血不足

中醫幾千年傳承研究記載：「血為氣之母，氣為血之帥」，氣血是人存在的根本，是健康的決定性因素。而現實中，很多銀屑病患者特別是女性容易出現氣血不足的癥狀，及時儘早的發現能幫助我們更好的調理身體，可到底要怎樣辨彆氣血充足與否呢？

銀屑病患者久病之後，身體素質會越來越差，而出現氣血不足的表現：

頭髮，頭髮乾枯發黃、開叉、掉發都是氣血不足的表現，尤其是肝腎陰虛、血虛會造成過早的白髮現象；而氣血充足的頭髮應該是烏黑、濃密、柔順的。

眼睛，實際上是看眼白的顏色，眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就表明你氣血不足了，也就是所謂的「人老珠黃」；如果眼白髮藍就表面陽氣虛弱，體內積存了寒氣；另外，眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。

皮膚，健康的皮膚是白裡透紅、有光澤、有彈性的；而皮膚粗糙，無光澤，顏色暗黃、發白、發青、長斑都是銀屑病患者身體狀況不佳、氣血不足的表現。

皮溫，倘若銀屑病患者的手一年四季都是溫暖的代表人氣血充足；相反如果經常出汗或者手常常呈現冰冷現象都是氣血不足的表現。

青筋，倘若在銀屑病患者的食指上發現青筋，那說明消化功能不好，這類人可能從小體質就弱，氣血兩虧；如果在小指上看到青筋，說明腎氣不足。

指腹，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的都代表氣血不足；相反如果手指指腹飽滿，肉多有彈性說明氣血充足.

而一旦發現自己出現氣血不足，要及時的進行身體調理。生活起居中我們可以通過加強鍛煉促進氣血流通、保證充足的睡眠時間以及補氣養血的飲食療法等，逐步來改善氣血不足的狀況，一定不要諱疾忌醫。