塗了防曬霜，還是黑了？很多人在第2條中槍

夏天露胳膊露腿，被太陽曬一天，回家一照鏡子發現好不容易養白的皮膚，一個不留神又曬成黑煤球了……糟心

明明都塗了防曬霜，怎麼又黑了一圈！？別急，看看是哪條中槍了......

原因一：防曬霜沒選對

防曬其實防的就是紫外線，所以用防曬霜首先要搞清楚UVA、UVB、PA、SPF這幾個常見指標。

UVA、UVB指的是不同波段的紫外線

SPF、PA則是代表防曬強度

不同的情況下，會建議選擇不同功能級別的防曬霜。一般會有這樣的參考建議：

出門一圈就被曬黑的小姐姐們，要先思考自己塗的防曬級別夠不夠。

黑夜給了我一雙黑色的眼睛，

我卻不小心按了全選。

原因二：防曬霜買到假貨

當然，塗防曬霜，除了要知道自己什麼時間應該用什麼功能的產品外，對於自己看中的品牌，一定要擦亮眼睛，小心買到假貨。

今年五月中旬，香港海關採取代號「維納斯」的全港性執法行動，打擊供應及售賣懷疑冒牌化妝品及護膚品的活動，共檢獲約一萬三千件懷疑冒牌化妝品及護膚品。進口護膚品一定要確保正品，否則毀容就在一夜之間！

原因三：沒及時補塗

有人說，我買了爆款正品防曬，也曬黑了啊，那這個時候就要考慮防曬霜的用量了。很多人覺得塗防曬霜感覺不舒服，大夏天的像裹了一層被子出門，所以就簡單塗一下。但是，如果塗的量不夠，防曬效果也是不到位的哦，剩下的只能靠「心理防曬」來彌補了……那具體要塗多少合適呢？

官方建議 2 mg/cm2。臉部皮膚約為 450 cm2，總共就要塗 0.9 g 防曬霜。相當於1枚1元硬幣的大小。

如果按照這個標準，身體的其他部位需要塗的量，參考下圖：

原因四：沒有及時補塗

選對了、買對了、塗夠了，時間是否塗對了呢？

防曬霜塗上去以後不能立馬起到保護效果，有效成分需要滲透到皮膚角質表層，所以提前塗很關鍵，一般建議出門前提前30分鐘塗好。

當然，出門前塗了一次以後也不是毫無擔憂了。就像化妝會需要補妝一樣，防曬霜也要及時補塗，尤其是夏天容易出汗，易把防曬霜沖掉，所以建議每兩個小時左右就塗抹一次。

當處於海灘等陽光強烈的環境中時，則每30-90分鐘就應重新塗抹一次，以保證防曬效果。就算你是再好用的防曬霜，如果不過一段時間重複塗抹，那也是妥妥的起不到防曬的效果。