腎癌是比較常見的一種腫瘤疾病，大部分患者都很難在早期發現腎癌，到了晚期才會有比較明顯的癥狀！
近些年來，腎癌的發病率和死亡率已經呈上升的趨勢了，有資料顯示，腎癌的發病與平時的不良生活習慣有密切關係。
特別是35歲左右的男性，成為腎癌最為高發的一個群體。
深夜，救護車在馬路上飛馳，救護車上的男子叫大海，他捂著肚子，眉頭緊鎖，嘴裡重複著同一句話，「我疼」。
終於救護車趕到了醫院，醫生一刻也不敢耽擱，立刻為大海安排了檢查，檢查結果顯示大海的泌尿小管上皮系統存在惡性腫瘤，也就是腎癌，並且腫瘤細胞已經擴散，無法做手術。
得知結果的大海決定放棄治療，回家等待命運的安排，可是大海的父母卻不忍心讓自己的兒子就這樣離開他們，於是為大海辦理了住院。
因為大海的病情比較嚴重，只能住在重症監護室（ICU），而維持病情需要每天大概兩萬的費用，老兩口不得不賣掉了老家的房子。
可導致大海罹患腎癌的原因是什麼呢？
原來吳海是一名IT工作者，大學畢業以後大海就進入了一家網路公司上班，老家在農村，且沒有任何背景的大海想要在大城市紮根，就必須比別人更加努力。
家裡的父母每天都為大海發愁，城裡的房價那麼貴，自己又幫不上孩子的忙，這讓他們很愧疚。
可是大海總是說，自己幾年內就可以賺夠錢，在大城市買房子。
從畢業以後大海幾乎就沒有正常下班過，別人兩周才能趕出來的項目，大海一周就能完成，為的就是能夠多乾幾個活多賺點獎金。
因為單身，大海幾乎吃住在公司，每天靠著定外賣填飽肚子，不是麻辣燙，就是漢堡這些洋快餐。這幾年大海竟然胖了30多斤。
醫生說：「外賣是不少都市人的選擇，其中外賣主要以「三高食品」為主，所謂「三高食品」，就是高熱量、高脂肪、高蛋白。日常飲食中，長期處在蔬菜攝入少或經常吃火鍋、長期牛羊肉，都會增加腎癌發病風險。
像有些年輕人喜歡吃麻辣燙或者經常睡前吃由各種垃圾食品當夜宵，這種習慣都會讓腎臟增加隱患，長期以往就會造成腎癌。」
除了長期攝入三高食品，還有幾個「愛好」嚴重影響腎臟健康：
一 、吸煙
有資料顯示吸煙是導致腎癌的主要原因，吸煙與腎癌的發生是有密切關係的。
吸無過濾嘴香煙的人患腎癌的危險性已經呈逐年上升的趨勢。
二、憋尿
經常性的憋尿會造成細菌和有毒物質不能及時的排除體外。
引起膀胱炎、尿道炎等問題，嚴重的就會向上蔓延到腎臟，進而影響腎功能。
三、熬夜
每天睡眠時間不足6個小時的人，蛋白尿發生風險明顯增加，腎功能下降速度更快。
中醫角度來說，熬夜會損傷神經，因而一些網蟲或電腦族喜歡長期熬夜、工作壓力大，愛喝濃茶和咖啡，腎臟很容易出問題。
四、燒烤加啤酒
專家研究指出，燒烤和煎炸肉類，都會釋出致癌物，分別增加患腎癌的風險達95%和54%。
原理是腎臟過濾人體有毒物質，故當它處理致癌物時，增加發展出癌細胞的風險。
另外，日常想要腎好，常喝一茶、吃兩物、按三穴
喝一茶：
茶療法護腎：每天喝2-3杯護腎茶——蒲公英玉麥須茶
?簡單做法：取玉麥須，蒲公英，玉竹，玫瑰花適量製成，泡水喝即可！
蒲公英 具護肝補腎、清熱解毒功效，是促進肝腎活動的一味良藥。而現代研究也發現，蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素等，能促進肝和腎的活動。既可以改善腎臟引起的水腫，又能促進有害物質經腎臟排出體外，對腎炎也有很好的改善效果。
吃兩物：
1、黑豆
黑豆被古人譽為「腎之谷」，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。
2、黑芝麻
黑芝麻性平味甘，有補肝腎、潤五髒的作用。
對因肝腎精血不是引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝酸軟、腸燥便秘等較好的食療保健作用。
按三穴：
1、腰眼穴
位置：背部第三椎棘突左右各開3～4寸的凹陷處即是腰眼穴的所在位置。
中醫認為，腰眼穴居「帶脈」（環繞腰部的經脈）之中，所處位置正是腎臟所在部位。
2、太溪穴
太溪穴位於足內側，腳踝靠近後方的凹陷處，太溪穴乃人體一大補穴。
經常太溪穴位的可以治療手腳冰涼、月經不調、咳嗽、頭痛目眩、咽喉腫痛等。
3、關元穴
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。
關元穴為元陰元陽之氣閉藏之門戶。是男子藏精，女子藏血之處，是統攝元氣之所
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