入夏哮喘患者如何預防保健

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在常人看來，炎熱的夏季是哮喘發病的「低潮期」，眼看夏季就要來臨，很多哮喘患者放鬆警惕，以為就可以脫離痛苦了，可事實並非如此。據臨床數據顯示，夏季哮喘發作就診率並不比冬季低，近幾年甚至有上升趨勢。哮喘患者要想健康度夏，預防保健工作還應提早做。

夏季預防保健工作提早做

相對於寒冬哮喘發作癥狀而言，夏季哮喘發作可能因為呼吸功能下降，發作更加厲害，當呼吸道變得狹窄，患者很容易發作就出現呼吸困難的癥狀。為了避免夏季哮喘發作影響日常生活，患者在此時就應及時做好預防準備，爭取在初夏全面控制病情，為夏季平穩治療打好基礎。那麼哮喘患者初夏應該提前做好哪些預防措施呢？

首先，隨著人們生活水準的提高，多數家庭裝上了冷氣機，許多辦公室以及商場等地方也都是冷氣機冷氣，對於哮喘患者而言，無疑是一大威脅。那麼，在初夏預防哮喘中，嚴格控制冷氣機使用，注意冷熱溫差就是重點。患者在使用冷氣機室內外溫差不要超過5℃，室溫27℃為宜，冷氣機過濾網要勤洗勤換。不要由高溫的室外立刻進入冷氣機房間。

其次，夏季氣壓較低，灰塵、塵蟎容易在室內急劇，初夏哮喘預防工作應注意通風，保持室內環境清潔、乾燥，房間應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。

哮喘夏季為何發作？

哮喘是一種慢性呼吸系統疾病，發病原因較為複雜，目前認為花粉、刺激性氣味、食物、室內塵土、蟎蟲、動物皮毛等，均可使人患上哮喘。那麼，在夏季主要是哪些因素可能導致哮喘發病呢？

夏季哮喘的發病率越來越高，其中夏季的「冷刺激」是重要原因之一。此外，炎熱的氣象會令人們尤其是老年人的抵抗力下降，容易發生呼吸道感染，而炎症的刺激，是誘發夏季哮喘發作的另一原因。加上夏季多雨，氣象較為悶熱、潮濕，利於黴菌生長，濕度大、溫度高促進細菌繁殖，有利於塵蟎孳生，這些致病微生物侵入氣道後也易誘發哮喘。

此外，夏季大量使用冷氣機，冷氣機機中的潮濕環境也適合黴菌生存，黴菌孢子隨著冷氣機風進入空氣，哮喘患者一旦吸入，就會引起過敏反應，誘發哮喘發作等等。這些都是夏季可能造成哮喘發病的因素，致病因眾多，哮喘患者可能防不勝防。

最後，合理飲食，勞逸結合，適量運動增強呼吸道功能，注意盡量少吃或不吃冷食，如果感冒要積極治療，及時到醫院診治。

當然預防工作只是在治療之餘預防癥狀發作，要想徹底控制病情還是需要堅持進行專業治療，抓緊夏季治療時間，爭取早日控制病情。

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