關於牙齒美白，我們應該知道的事情

牙齒美白或許是現代人專註美容的一個主要方面。然而，牙齒美白的效果則是偶然發現的。早前，牙醫試圖用含有過氧化氫的口腔清洗劑來治療牙齦疾病。他們發現使用這些漱口水後，牙齒隨著時間的推移會變得更白。

如今，牙科醫生和大街小巷的化妝品企業都聲稱能夠提供牙齒美白服務。 許多牙齒美白產品也可在櫃檯上用於家庭應用，包括凝膠和條帶等。那麼哪種選擇最好，最安全呢？

牙齒美白是如何實現的？

牙齒美白通常也被稱為牙齒漂白，主要是因為大多數產品中的活性成分是過氧化氫（或與水或空氣混合時釋放過氧化氫的產品）。不同國家對產品釋放的過氧化氫允許濃度有不同的規定，在澳大利亞，只有牙科醫生才能提供釋放6％以上過氧化氫的產品。在紐西蘭，非牙醫可以使用高達12％的過氧化氫來美白牙齒。在英國，牙醫以外的任何人使用濃度高於0.1％都是違法的。

澳大利亞的牙醫能夠使用高濃度的過氧化氫。一些椅內美白系統使用35％的過氧化氫。在該濃度下，過氧化氫可以有效地滲透到牙釉質結構深處。較弱的濃度僅作用於牙釉質的表面。

雖然過氧化氫是大多數美白產品中的活性成分，但一些牙齒美白凝膠含有過氧化脲或過硼酸鈉。這兩種藥劑都會分解釋放過氧化氫。

不同美白產品的區別？

那麼，牙醫提供的牙齒美白服務，化妝品公司提供的美白產品和自己動手做的DIY美白產品之間的區別是什麼？

這些類別之間的界限正在變得模糊。現在，許多牙醫都提供牙齒美白護理，然後將其帶回家並供消費者使用。非牙醫還提供「椅內」美白護理，通常需要光線激活的產品。這兩種方法都通過釋放過氧化氫起作用，但是椅內系統傾向於使用釋放更高水準的過氧化氫的產品，尤其是那些由牙醫使用的產品。

基於實驗室的研究表明，牙醫在椅內美白會增加牙釉質的強度，使其更能抵抗酸侵蝕。相比之下，家庭美白被證明會增加牙釉質中礦物質含量的損失，隨著時間的推移可能導致牙齒無力。

研究人員建議家庭系統應該在牙醫的監督下使用。在櫃檯購買的美白產品，如果過度使用，可能會導致牙齒長期受損。

另外一個主要的區別是牙醫會採取牙齒模具，並用它來製作美白托盤。這樣可以確保治療隻接觸牙齒而不是牙齦。重要的是過氧化氫不會長時間與牙齦接觸，因為這會導致灼傷。

許多提供牙齒美白的商店聲稱使用「不含過氧化物」的產品。消費者應該詢問這些實際包含的內容。產品在使用前可能不含過氧化物，但在活化時會釋放出過氧化氫。真正不含或釋放過氧化氫的產品不太可能在美白牙齒方面非常有效。

被DIY美白產品漂白的牙釉質可能容易受到磨砂牙膏的損害。長期使用家用美白產品可能會削弱牙釉質表面，使其更容易受到酸性損傷或磨損。

一旦牙齒變白，你就不必繼續美白，但效果會逐漸消失。美白效果通常持續6-12個月，取決於刷牙和飲食習慣。

最近，含有木炭的牙膏越來越受歡迎。有些促進這些產品有益於口腔健康和牙齒美白。然而，美國牙科協會雜誌最近的一篇評論發現，沒有足夠的證據支持這些說法。

美白之前需要注意的事項

在進行任何牙齒美白療程之前，最好進行檢查以確保口腔健康。牙齒美白產品常常引起暫時性的口腔敏感。事先確定任何牙齒健康問題將減少經歷太多意外的風險。

任何類型的美白治療都不會對牙齒修復物，例如牙齒填充物，膠合板和牙冠（帽）等產生作用，因為美白僅對天然牙齒起作用。這可能導致白化天然牙齒與任何此類修復體之間的不匹配。當沒有經過正規牙科訓練的人牙齒變白時，需要考慮這個因素，因為他們可能無法預測哪些牙齒不會變白。

牙醫的治療費用通常較高，但為患者提供更多保證。牙醫可以使用更強的產品，更有可能了解每種類型的美白產品/服務的效果，並且如果出現任何問題，也可以更有效地幫助。（生物谷Bioon.com）

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5. 50 shades whiter: what you should know about teeth whitening