諾貝爾醫學獎告訴大家， 熬夜真的致癌，太晚發現只能哭著等死

2017年的諾貝爾生物學獎/醫學獎頒給了3位美國科學家，他們研究的課題是「控制晝夜節律的分子機制」。

其實，這個研究成果用俗話說來就是「不要熬夜」。這價值740萬人民幣的研究成果，就是告訴大家：真！的！不！要！熬！夜！

熬夜其實是一種「致癌物」

早在十年前，國際癌症研究機構（IARC）就把熬夜倒班定義為2A類致癌因素，和大家所知的紅肉和滾燙飲品是同一級別。

熬夜會是生物鐘紊亂、帶來許多慢性疾病，甚至是癌症。研究發現，經常熬夜增加風險的癌症類型包括乳腺癌、結直腸癌、肺癌、攝護腺癌、胰腺癌、白血病、淋巴瘤、卵巢癌、肝癌等癌症類型。

還有研究發現，生物鐘的紊亂不僅增加患癌的概率，會讓癌症更加惡劣的同時，增加了耐藥性，患者的壽命更短。