佛山專家: 腎虛、腎虧你分得清嗎

很多人都說十人九虛，這裡說的便是腎虛，日常生活中關於腎的話題說的比較多的也是腎虛，但除了腎虛之外，還有一個叫腎虧，我們平常對於腎虛的了解或許比較多，對於腎虧知道的可能就比較少了，那麼今天我們就請佛山市中山醫院專家給我們講講腎虧，不要到時候腎虛和腎虧，傻傻分不清楚。

腎虛和腎虧的區別？

很多人都知道腎虛和腎虧的區別,它們都是腎臟機能衰退或者損壞的表現。但從字面上的意思來講「虧」比「虛」更加嚴重，我們先來說腎虛，一般來說腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱，腎藏精，腎虛以腎精不足為主要癥狀，一般癥狀有精神疲乏、頭昏、耳鳴、健忘、腰、遺精、陽痿等，腎虧的臨床表現偏於腎陰虛或腎陽虛。爾腎虧會導致陽痿、早泄、性冷淡，睾丸疼，精液量減少尿頻，尿後滴白等癥狀。腎虛的表現多為為夜尿多、尿急或尿少水腫，這些狀況都是引人而異的。

腎虛和腎虧分別有什麼樣的臨床表現？

腎虛表現為腰酸背痛，身體無力，頭暈目眩，齒動等。同時腎虛分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛等幾種類型。

腎虧臨床表現為五心煩熱、潮熱盜汗、口乾咽燥、尿黃便乾、舌紅少苔、脈細數。小便清長、面色蒼白、性慾減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。氣短自汗、倦怠乏力、面色黃白、脈細弱，五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發涼、遺精、失眠、多夢、舌紅無苔、脈細數或舌苔淡白、脈沉遲等多種臨床表現。

腎虛與腎虧平常都要多注意什麼？

其實腎虧和腎虛差不多，癥狀和治療的方式也是大抵相同，平常都要多運動，以增強身體的免疫力和抵抗了，還要排除感情上的心理因素，樹立信心。睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶，飲食多一些安神補腦的，注意營養和休息保持心情愉悅，所以要平時多注意自身健康，防止自身腎部防禦系統崩潰。