普洱茶的保健功用:
1.助消化。
2.提神醒腦。
3.延年益壽。
4.降血脂、減肥。
5.明目。
6.利尿、消腫。
7.抗菌消炎。
8.抗動脈硬化。
9.降血壓、防高血壓。
10.防治冠心病。
11.抗異塵餘生,例如電視的異塵餘生。
12.安神、鎮靜。
13.營養劑。
14.可治糖尿病。
15.美容作用。
16.防治貧血。
17.抗疲勞,解疲勞的作用.
18.醒酒,解酒毒。
19.生浸解渴。
20.防癌,抗癌。
21.益氣增力。
22.抗菌止瀉。
23.解毒。
24.增加人體的適應力。
25.抗結核病。
26.除異味,消口臭。
27.升高白血球,治白血球減少病。
28.抗病毒。
29.保護牙齒。
30.調節體液的酸鹼平衡。
31.外用於消炎,抗菌等。
32.提高免疫力。
禁忌
1.不宜空腹喝濃普洱茶,宜因人擇時而飲
2.普洱茶隨泡隨飲,不宜茶水浸泡過久再飲,忌飲隔夜普洱茶
3.剛做好的普洱茶不宜多喝
4.保持茶具清潔很重要,飲普洱茶莫忘勤洗杯
5.普洱茶宜兼飲,不宜偏飲
6.普洱茶宜長飲,不宜間斷
7.普洱茶宜溫飲,不宜燙飲、冷飲
8.普洱茶宜淡飲,不宜濃飲
9.忌飯前後大量飲普洱茶
10.睡前飲普洱茶要適量
11.忌飲劣質茶或變質茶
12.忌飲沖泡次數過多的普洱茶
13.慎用烹煮法
14.飲普洱茶分體質,腸胃功能弱的,不適合生茶(來源:茶道茶文化知識;版權歸原作者所有)
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