小兒推拿小教學，收藏啦！

天開始轉涼

又到了爺爺奶奶心疼

爸爸媽媽頭疼

你家寶貝哪哪都疼的時候了

穿的再多還是感冒？

不肯吃飯？

好動、活潑過頭、不聽話？

當你捫心自問對孩子愛的夠深

卻還是束手無策時

想過嗎？

孩子的脾、肺、胃功能可能受到影響

每逢節假日，兒童病頻發

為什麼？

最根本的原因就是積食

這是中醫上的說法

多發於孩童

病源也在淤積上

感冒、發燒、咳嗽、厭食、孩子脾氣差

歸其根本

皆是暴飲暴食而起

疼孩子的第一步

不能讓孩子想吃啥就吃啥

如果已經出現以上的癥狀怎麼辦？

這是病，得治。

怎麼治？

別讓孩子做藥罐子。

有病吃藥已經成為了一種常態

但我想大多數人都明白

這不是長久之計

化瘀從經絡入手

經絡

處百病，調虛實，不可不通

豐富的中醫理論、臨床體悟隱伏其中

積食厭食、頭痛感冒、免疫力低、鼻炎咳嗽

搓揉間百病灰飛煙滅

補肺經/清肺經

穴位：肺經（肺金）

位置：無名指掌面

操作：

①補肺經：在無名指面上旋推,見中圖，約補200～400次。

②清肺經：面向指根方向直推見下圖，清200～400次。

主治：發熱，咳嗽，氣喘，胸悶，咽喉腫痛等。

清天河水

清天河水(自前臂內側正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次

穴位：天河水

位置：前臂內側正中，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。

操作：用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，見上圖。約推100～500次。

主治：發熱，煩躁不安，口渴，口舌生瘡，驚風等一切熱證。

開天門

開天門(自小兒眉心推向前髮際邊緣)100次

穴位：天門（攢竹）

位置：自兩眉中間至前髮際呈一條直線。

操作：用兩拇指面自眉心起，交替向上直推至前髮際，約推30～50次。

主治：感冒發熱，頭痛，精神萎靡，驚風等。

揉太陽

揉太陽(按揉眉梢後太陽穴)100次

穴位：太陽

位置：在兩眉梢後凹陷處。有左為太陽，右為太陰之說。

操作：兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動。向前揉為補，向耳後揉為瀉。揉30次。

主治：外感發熱，頭痛頭暈

小兒推拿的注意事項

1、安心的氛圍。無論在家或者旅途中，媽媽的按摩往往是最好的安慰。尤其寶寶生病時，媽媽怕自己按摩不好，會選擇去醫院，這時寶寶免疫力差，容易交叉感染從而使病情加重。再者寶寶對醫院的環境也會容易因不適應而哭鬧。

2、按摩時不宜過飽或者飢餓。哺乳時和之後的一個小時內不做推拿，清晨起床按摩是可以的。

3、時間不宜過長。一般來說，如果是日常的保健按摩，10-20分鐘就足夠了。可以早上和晚上會更加輕鬆。寶寶生病時可以根據具體情況來定。

4、不要強迫寶寶。按摩是愛的傳遞，不要讓寶寶排斥，寶寶生病時不舒服可能會不配合，媽媽盡量多一點的耐心，可以邊說故事，看書，玩玩具邊按摩，可把按摩當成和寶寶互動的小遊戲。

5、寶寶高燒時除了退燒手法的推拿，不做其他保健推拿。

6、寶寶皮膚破損、感染、過敏的部位不做按摩。

7、按摩一般先仰臥位再俯臥位。

8、手法宜輕不宜重，小兒推拿要求手法均勻，力度柔和，平穩深透。