小兒推拿的常用穴位和手法

導讀：小兒推拿是中醫的一種傳統療法，在兒科中應用比較廣泛。它通過一些特定的手法作用於患兒體表的特定部位，以調整機體的生理和病理狀態。因此，小兒推拿可以用來治療小兒發燒、腹瀉、遺尿、咳嗽、便秘等疾病。

一、補肺經/清肺經

穴位：肺經（肺金）

位置：無名指掌面

操作：

①補肺經：在無名指面上旋推,見中圖，約補200～400次。

②清肺經：面向指根方向直推見下圖，清200～400次。

主治：發熱，咳嗽，氣喘，胸悶，咽喉腫痛等。

二、清天河水

清天河水(自前臂內側正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次

穴位：天河水

位置：前臂內側正中，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。

操作：用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，見上圖。約推100～500次。

主治：發熱，煩躁不安，口渴，口舌生瘡，驚風等一切熱證。

三、開天門

開天門(自小兒眉心推向前髮際邊緣)100次

穴位：天門（攢竹）

位置：自兩眉中間至前髮際呈一條直線。

操作：用兩拇指面自眉心起，交替向上直推至前髮際，約推30～50次。

主治：感冒發熱，頭痛，精神萎靡，驚風等。

四、揉太陽

揉太陽(按揉眉梢後太陽穴)100次

穴位：太陽

位置：在兩眉梢後凹陷處。有左為太陽，右為太陰之說。

操作：兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動。向前揉為補，向耳後揉為瀉。揉30次。

主治：外感發熱，頭痛頭暈

本期分享就到這裡啦，下期我們將分享小兒各種感冒該如何進行按摩，敬請期待！

科普

小兒推拿是以中醫辨證理論為基礎，通過推拿手法作用於特定的穴位，達到疏通經絡、調節臟腑、調和氣血、平衡陰陽的目的，同時能夠改善兒童體質、提高機體免疫力的一種保健、治療手段。

小兒推拿治未病效果好
小兒推拿「治未病」，它的保健作用也日益受到社會和家庭的重視，小兒推拿保健內容也非常豐富，從嬰兒出生至少年時期的精神調攝、脾胃調理、益智保元、疾病預防等都有相關的推拿治療方法。