別讓空中瑜伽成美麗劫難

問題的癥結在於，在一味追求健身效果和效率的風氣中，無論是普通健身者還是專業的健身教練，都把「運動風險」這四個字拋到了腦後。

像小龍女一樣優雅地坐在一根繩上、在空中進行高難度輾轉騰挪……近來，曬空中瑜伽美照成為朋友圈中的新寵。不少瑜伽館、健身房紛紛開設空中瑜伽項目，吸引客源。然而，記者多方調查發現，空中瑜伽挑戰的不僅是膽量，更對力量和技術有一定的要求，並非適合人人練習。在看上去很美的空中瑜伽背後，暗藏不少安全隱患。

瑜伽逐漸成為女性鍛煉的時尚運動，更成為不少健身房用來吸引女性會員的噱頭。但沒想到，近來，這個噱頭有了更新版——空中瑜伽正成為健身房新寵，頻頻出現在招攬會員的宣傳冊上。對於目前各大健身場所吹捧的最流行的空中瑜伽，業內人士稱，「空中瑜伽並不是一項適合所有人的運動。」如果學員自身存在血壓、血糖、眼壓過高等健康問題則不建議進行空中瑜伽練習，即使身體健康狀況良好，如果個人上肢力量較弱，也不建議直接練習空中瑜伽。

目前國內對瑜伽教練還沒有統一的考核標準，很多瑜伽教練都是跟著有經驗的老師培訓四五天就能成為空中瑜伽教練。如此境況下，空中瑜伽與其說能夠給所有女性帶來瘦身、疏解壓力、延緩衰老功效，倒不如說是健身場所和教練高收費的代名詞。

應當正視的是近年來不少健身房、私教亂象已經引發多起悲劇，問題的癥結在於，在一味追求健身效果和效率的風氣中，無論是普通健身者還是專業的健身教練，都把「運動風險」這四個字拋到了腦後。

因此，面對近來流行的空中瑜伽，無論是健身房還是消費者，都應該對「運動風險」有提前的認識，相關市場監管部門也要落實好監管職責，依法對健身房項目及教練資格進行抽查，督促、規範好健身行業健康發展，不斷滿足、保障好人民群眾日益增長的美好生活需求。