山東省中醫院舉行骨質疏鬆主題義診

11月22日上午9點，骨質疏鬆症大型義診及科普宣傳活動，在山東省中醫院東院區門診大廳如期舉行。骨質疏鬆症現在已經成為我國面臨的重要公共健康問題，很多老年人因為對骨質疏鬆症的重視程度不夠，引發嚴重骨折，導致生活不能自理。

山東省中醫院骨質疏鬆症門診主任醫師高毅在現場說，剛才義診現場，一個患者過來了，她的髖骨的骨密度已經非常低了，這就要高度關注了。大胯的骨折，它的致死率，一年之內發生死亡的風險是20%，即便是治好以後 遺留各種殘疾，功能不正常的大約在50% ，所以這個發病率這個致死率致殘率就非常高了，它的危害非常大。

骨質疏鬆症，不是人體老化的自然現象，它是一種病，需要進行嚴謹科學的治療。除此之外，如何通過飲食補鈣，也是大家非常關注的話題。

山東省中醫院骨質疏鬆症門診主任醫師高毅說，如果一定要我推薦的話，現在家裡都有豆漿機，每天喝豆漿，豆腐都可以。每天都能當飯吃的，牛奶也可以，其它就是合理膳食。

除了飲食，運動也能增強我們骨骼的強度。今天在義診現場，還專門開設了一個版塊，向老年人推廣一種能夠預防骨質疏鬆的運動。