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炎症反覆的女人,少吃2種食物,謹記2點,幫助預防炎症,養子宮

文|張月

責任編輯|胡曼玟

炎症通常是指女性生殖系統細菌增生,引起感染髮炎的癥狀。女性的生理結構特殊,如果不注意日常生活的保養,婦科炎症很容易反覆發作,對女人的生活和健康帶來不好的影響。經常處於炎症環境下,容易使身體的防禦能力降低,內分泌失調,病菌還容易進入子宮中,影響子宮健康。炎症反覆的女人,少吃2種食物,謹記2點,幫助預防炎症、養子宮。

一、少吃2種食物

1、發物:婦科炎症反覆的女人不適宜吃發物。發物通常指營養成分特別高,但對於某些疾病有誘導作用。常吃發物容易助火生炎,使婦科炎症的病症加重,增加生殖系統的分泌物,不利於殺菌消炎。發物的種類很多,婦科炎症的致病原因也不同,建議根據個人病情,控制發物的食用量,減少炎症對子宮的傷害。婦科炎症反覆的女人,建議少吃發物,不利於炎症的消退。

2、甜膩食物:婦科炎症反覆的女人不適宜吃太多甜膩食物。因為婦科炎症的感染大部分與白色念球菌的大量繁殖有關。中醫理論認為,甜膩化濕,常吃甜膩食物容易增加生殖系統的分泌物,潮濕的環境為白色念球菌的生長和繁殖提供了很好的場所,不利於婦科炎症的消退,細菌如果進入子宮,會對子宮健康帶來影響。婦科炎症反覆的女人,建議少吃甜膩食物,不利於炎症的消退。

二、謹記2點

1、常喝消炎抑菌水:婦科炎症反覆的女人可以常喝消炎抑菌的水,如魚腥草泡水喝等。婦科炎症通常是由於大量的細菌滋生,細菌侵入生殖系統,破壞身體的防禦能力,就容易使女人感染婦科炎症,細菌進入子宮還會危害子宮健康。常喝消炎抑菌的水,可以增強免疫力,預防細菌的入侵,對炎症的消退也有一定幫助。婦科炎症反覆的女人,常喝消炎抑菌水,有助預防炎症,養子宮。

2、適度做好清潔:婦科炎症反覆的女人要適度做好清潔,以防細菌進入子宮,不利於子宮健康。通常不注意生殖系統的清潔,不潔的環境更利於黴菌的滋生。生殖系統有自己的酸鹼平衡,過度清潔容易破壞平衡,使身體的抵抗力下降,增加細菌侵入身體的幾率,所以注意清潔的同時還要適度清潔,保護身體的酸鹼平衡。婦科炎症反覆的女人,適度做好清潔,幫助預防炎症,養子宮。

婦科炎症是常見的女性疾病,如果不注意生活習慣的的改善和飲食習慣的調理,很容易使婦科炎症反覆發作,對女性生理和心理帶來很大傷害。婦科炎症反覆的女人,建議少吃發物和甜膩食物,以免加重病情,不利於炎症的消退,常喝消炎抑菌水,適度做好清潔,幫助預防炎症,養護子宮健康。

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