婦科病總反覆？別愁！常吃5種食物，幫你抑菌排毒，巧防婦科病

婦科病對於每一個女人來說，都不陌生，尤其是結了婚的女性朋友，婦科病是指女性生殖系統疾病，包括子宮、輸卵管、卵巢、女性器官等方面的疾病，婦科病有兩大特徵，一是由於女性生殖系統的特殊結構，常期處在陰暗潮濕又不通風的環境，給細菌的繁殖提供了充分的條件，二是婦科病容易反覆，久治不愈。一旦女性被婦科病纏上，如此反反覆復，難以斷根，也給女人的工作跟生活帶來很大的影響，比如婦科炎症帶來的異味、瘙癢，白帶異常等，嚴重點還會影響夫妻生活，導致不孕不育。所以在日常生活中，女性對婦科疾病的防治有多重要。那麼具體該如何做呢？首先要養成良好的生活習慣，注意衛生，每天清洗身體，內衣褲一天一換，常消毒，在太陽底下暴曬，平時多運動，增強自身的抗病能力，除此之外，在飲食上也要注意調整，多吃一些有利於抑菌排毒的食物。下面小編就來具體介紹下。有需要的女性不妨一試！

婦科病總反覆？別愁！常吃5種食物，幫你抑菌排毒，巧防婦科病！

1、常吃葡萄或葡萄乾

葡萄是我們最常見的水果，有補腎益肝、補益氣血的功效，對於脾虛氣弱、水腫、小便不利等都有輔助的治療效果，在中醫裡，女人氣血虧虛，不能滋養女性的生殖系統，陰部的自潔功能也弱，容易患各種婦科疾病。因此常吃葡萄或葡萄乾，可以幫助女性保養子宮和卵巢，防止提前老化，預防婦科病。

2、紅皮蔬果

紅皮的蔬果中含在一些大量的天然植物成分，這些植物成分可以幫助女性有效地抑製一些婦科腫瘤細胞的生長，幫助女性預防婦科病，紅色入心，還有起到保養心臟的功效。

3、金銀花

金銀花有清熱解毒、抗菌消炎的作用，金銀花含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對金黃葡萄球菌等多種細菌都有較強的抑製作用，而大部分婦科炎症都是這類細菌感染所致，因此常用金銀花泡水喝，可以起到預防婦科病的作用。

4、馬齒莧

涼拌馬齒莧可具有「天然抗生素」之稱，對痢疾桿菌、大腸桿菌以及傷寒桿菌都有很強的抑製作用，還能輔助治療各種婦科炎症。

5、大蒜

大蒜，大家都知道它有抗細菌病毒的功效，有「天然抗菌素」的美譽，所研究發現，大蒜對滴蟲、阿米巴原蟲等多種病菌都有很強的殺菌功效，每天堅持吃一頭大蒜，對女性婦科病能起到很好的防治作用，對乳腺癌、卵巢癌等腫瘤，也能起到一定的抑製和預防的作用。

（註：以上圖片均來自網路）