大家好!我是趙老師,一個有著十幾年經驗的中醫育兒師,開始出來工作後就一心投入進中醫事業中,想竭力改善身邊孩子們的健康,現在也給上百位寶寶調理出了好體質。
咳嗽應該是讓人最頭疼的一個小病了,一般三到五天才能好。我家寶寶前陣子因為我出去給她爸爸帶幾天,一會就感冒咳嗽了。家裡兩個寶寶都是我從小帶到的,一般我都不出去什麼的,想著這次只有幾天,應該沒什麼事,可沒想到就這麼幾天我家二寶就感冒咳嗽了。回來休都沒休息煮了一個湯給她喝,晚上睡覺前再煮一次,寶寶第二天就好了。
我家倆寶從小都是我用食療和推拿的方法護理的,一般不出兩天就好了,現在分享給大家。
馬蹄雪梨紅棗湯製作方法:
1,準備好一個雪梨,馬蹄適量、冰糖
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2.梨切塊,放進鍋裡,加適量開水
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3,把冰糖放進去
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4,洗乾淨的紅棗一起放進去
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5,放進鍋裡開始煮
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6,煮好之後的湯帶著雪梨的清香
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給孩子盛上小半碗就可以了,最好是趁熱喝。