曬黑象徵健康？紫外線損傷皮膚可致癌

【環球網綜合報導】俗話說「一白遮百醜」，然而在不知不覺中，美黑似乎日漸流行。但是，據法國《費加羅報》報導，曬黑是皮膚受到太陽侵襲的警示，曬黑的皮膚更容易受到太陽侵襲，因為黑色的皮膚不再有可以保護身體免受陽光侵害的防禦作用。在不塗抹防曬霜的情況下，皮膚無法建立可以有效抵禦紫外線的保護機制。

紫外線有三種形態：紫外線A，紫外線B，紫外線C。紫外線B會引起皮膚灼熱感、損害黑色素細胞，表現為皮膚髮紅、脫皮。它同樣會促進黑色素細胞產生黑色素，黑色素細胞在皮膚表面會呈現出從紅色到黑色的色調變化。這種變化表明黑色素存在兩種類型：紅性黑色素會導致雀斑和紅髮(極其缺乏保護);黑性黑色素吸收紫外線。黑性黑色素越多，皮膚會越黑，對紫外線的抵抗也越強。但這並不代表可以安然地暴露在日光之下!

紫外線A會導致皺紋、皮膚老化及粘稠感的出現，簡而言之，紫外線A是造成皮膚提前老化的罪魁禍首。無論是天然的還是人造的紫外線A，都能破壞DNA，即細胞控制中心。細胞受到損害之後可能出現三種結果：DNA被嚴重破壞以致細胞死亡;DNA被修復細胞得以繼續存活;DNA得到部分修復但存在後遺症，某一天可能會致癌。

為了阻擋紫外線塗防曬霜是必要的，不過保護效果最好的還是衣物(T恤、帽子、眼鏡)，不應使皮膚直接暴露在陽光下。應避免在陽光下暴曬超過1小時，尤其是在中午12時至下午16時之間，即一天中紫外線最強烈的時間段。(實習編譯：張杪杪 審稿：王莉蘭)