想要緩解痔瘡，可以多吃這些水果

痔瘡是常見病和多發病。十例患者中有九例痔瘡。如果痔瘡長期牽拉，危害很大。例如，倦怠、疲勞、食欲不振、心悸、心率和呼吸急促和體力活動後的水腫都可以看出。有些患者可能有神經癥狀，如興奮性、興奮性、易怒性等。

吃哪些水果可有效預防痔瘡

柿子

它不僅是甜的，而且還能避免痔瘡的影響。柿子作為一種傳統的中藥，嘗起來苦又冷。具有軟堅散熱、清熱祛濕、健脾促產的作用。因此，避免便秘、大便乾燥或減少出血的效果非常好。

香蕉

香蕉含有大量的可溶性纖維，具有良好的排便效果，所以，如果有便秘，或經常被迫蹲等現象，可以吃一些香蕉。然而，香蕉也是有利的，因為香蕉含有熱量，如果多吃會發胖，形成肥胖症，這是各方面的，所以一定要適中。

梨

梨和香蕉富含可溶性纖維，但它們也含有大量水分。因此，多吃梨可以保持大便平穩，避免痔瘡，影響經濟增長。另外，梨具有止血作用，對痔瘡有一定療效，對於痔瘡組，梨可減少痔術後血瘀，加速復甦後的創傷。

除了這三種水果外，還有紅豆、黑芝麻、蜂蜜、竹子、無花果、黑木耳等水果、蔬菜、豆類均可適當食用。

痔瘡的日常預防方法

1、多飲水和纖維：便秘是痔瘡的最大誘因。因此，為了防止便秘，多喝水，多吃富含纖維的食物。蘋果、甜菜、胡蘿蔔、綠豆、麥麩、帝王豆、梨、豌豆、香菜和全麥都是不錯的選擇。

2，清理：當你的排便完成，你的責任還沒有結束。你應該輕柔地清洗肛門用進口斯地洛克，每晚坐浴。