月經走後幾天，是女人的「排卵期」？或許身體的3個「感覺」更準

眾所周知，在備孕期間只要在排卵期同房，才能夠增加精子與卵子相遇的機會，進而增加受孕的幾率，但是對於很多的小夫妻來說，他們在備孕期間，由於他們對於性知識和育兒知識的缺乏，對於排卵期的推算，似乎並不是特別的熟悉，這也就導致了他們苦苦備孕好幾個月，仍然看不到好消息的情況！

其實對於正常的女性朋友來說，由於她們月經周期比較規律，所以根據月經周期就能夠推算出女人的排卵期，那麼對於女性朋友來說，在月經走後幾天才是女性的排卵期呢？在排卵期到來之前，身體會有什麼感覺呢？

月經走後幾天，是「排卵期」？

正常情況下來說，我們可以通過推算下次月經來的時間來推算一個人的排卵期，正常情況下來說，一個女人的月經周期為28天，並且女性朋友可以根據這次月經到來的時間來推算出下次來月經的第一天，根據這一天，然後再往前推，14天左右就是女性的排卵日，並且排卵日的前後四天就是女性的排卵期！按照這樣的數據算下來，就是指女性在月經走後的7到10天左右就開始進入排卵期了，在這個時期「造人」，或許受孕幾率會有大大的提升！

想要推算排卵期，或許身體的這3個「感覺」更準確：

1.白帶增多

對於女性朋友來說，他們的白帶其實就是指宮頸粘液的分泌物，而宮頸粘液的狀態則代表了女性的婦科健康狀態，一般情況下來說，女性的白帶變化不僅僅與婦科疾病有一定的關係，同時與排卵期的前後也有一定的關係！如果說在月經走後一周左右，你發現你的白帶有增多癥狀，並且對於白帶的性狀也開始發生著改變，尤其是一些呈現拉絲狀並且越變稀薄的女性朋友，他們多半是在暗示你排卵期要到來了，備孕期間的夫妻要抓住機會哦！

2.小腹一側痙攣

眾所周知，女性的卵巢一般為兩個，而女性一個月隻排出一顆卵子，所以對於女性的左右卵巢來說是交替排卵的！一般情況下來說，對於一些痛感神經比較敏感的女性，她們在卵巢排卵時會有一種排卵痛，這個時間一般會持續幾個小時左右，並且這種疼痛一般會在卵巢排卵的那一邊，比較的明顯！

3.基礎體溫升高

其實對於備孕期間的夫妻來說，想要找準自己的排卵期，不妨給自己準備一個體溫計，並且在早晨起來後，可以將體溫計放於自己的舌頭下面五分鐘拿出後記錄這個體溫值，而這個時候的體溫值就是一個女人的基礎體溫！並且在正常情況下來說，女人的基礎體溫是比較穩定的，但是如果哪一天你發現你的基礎體溫有所上升，並且這個範圍大約在0.5℃左右，那麼多半是排卵期到了！