1.水果是用來吃的、不是用來喝的;白開水是世界上最完美最健康的飲料。
2.若要減少頭皮油脂的過度分泌,少吃動物脂肪和甜食,多吃蔬菜及富含維生素 B 的食物。
3.靜脈曲張切記熱水泡腳。泡腳能讓腿腳的血管擴張,讓更多的血液流到腿腳,但不能促進迴流。靜脈曲張會更嚴重。
4.備孕前看牙醫,如果醫生讓把智齒全拔了,不是醫生要坑你錢。懷孕後孕激素會改變牙周細胞的敏感性,極大概率會智齒出問題,且孕後不方便消炎和拔牙治療。
5.沒事別在網上搜索病情下結論,請先做個檢查,至少拿檢查結果來才好斷定。
6.醫生開的葯隨便停是可能會出人命的(高血壓患者尤甚)。
7.慢性淺表性胃炎:大多數是消化不良。飯後出現飽脹、消化不良時,吃點多酶片、多種益生菌即可緩解,並不需要擔心。
8.淘寶上200多的什麼藍光美白儀,400多的牙齒矯正儀,基本都是智商稅。
9.駕駛員不宜空腹吃香蕉!空腹食用香蕉會使血液中的鉀大量增加,對心血管有抑製作用,使人嗜睡、乏力,不利行車安全。
10.吃了頭孢就不要喝酒了,是有危險的。
11.建議8點以前吃早飯,否則膽汁分泌了,堆積起來容易得膽結石。
12.沒有哪種葯對白內障有逆轉作用。眼藥只能在一定程度上緩解白內障的發展,但無法做到逆轉。治白內障,醫生建議基本都是手術治療。
13.身上的包塊,不痛的更危險!一旦發現不明原因、不痛的腫塊,馬上去醫院。
14.自己在家釀酒非常危險。最常見危險因素是甲醇,曾有含甲醇假酒喝死人的新聞。
比如葡萄酒,水果裡面都有一種成分叫果膠,經過一系列發酵過程就會變為甲醇,工業生產的葡萄酒可降低毒性,但自釀無法控制甲醇含量。
15.不要再相信來自朋友圈的、治百病的、日本、美國、古巴、澳洲、印度、泰國的神葯了。