梳頭有哪些好處？女人勤梳頭有六大好處

梳頭可以促進頭皮血液循環，讓人變得有精神。還能讓人有光鮮的外表。還可以減少心腦血管的發病幾率，有利於保持頭腦清醒，促進記憶，改善睡眠。你會經常梳頭嗎？

勤梳頭有六大好處

能疏通血脈，有助於腦部的血液循環，增強記憶力，並有利於預防老年癡呆病的發生；

能使頭髮得到充分的營養，防止脫髮和早生華髮，有美髮作用；

能散風、預防感冒，減輕頭痛；

有明目作用，有助於降低高血壓，預防腦血管疾病的發生；

能健腦提神，緩解精神緊張，促進睡眠，消除疲勞；

有利於增強中樞神經系統的平衡協調功能，延年益壽。

梳頭部的前髮際

胃腸不好的人，在梳理前髮際線，特別是經過額角處的頭維穴（胃經上的主要穴位）時，大多會感覺明顯疼痛，敏感者在此過程中甚至會出現打嗝現象。因此，胃腸不好的人要常梳、多梳前髮際線。

在髮際線上下一寸左右的部位來回梳理，不少於100下，將此處梳至頭皮微熱，對胃腸有很好的保健作用。

梳頭頂

頭頂正中有一個「百會穴」，是督脈的主要穴位，也是全身陽經和督脈的陽氣交會的穴位。因此，血液不足、血虛的人，頭頂摸上去會感覺到疼痛。疼痛越明顯，說明血虛越嚴重。

每次梳理**頭頂100～200下，就能梳通全身的陽經，補虛、降壓、醒腦，還有助於治療失眠、健忘、鼻塞、脫肛、痔瘡等。

梳頭的兩側

頭兩側主要是三焦經和膽經循行的部位。在此處梳頭時有明顯疼痛感的人，除了肝膽有問題外，大多數還有淤滯的癥狀，如胸悶、氣脹、乳房小葉增生等。因此，梳理頭部兩側能起到寬胸、通經絡的作用。

兩側都要梳理不少於100下，才能將此處梳熱，達到效果。

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