身體出現"2疼2癢"，別視若無睹，多半肝癌已上身，早查CT

肝臟是負責人體排毒解毒的重要器官，當肝臟出現損傷時，過多的有毒物質不能及時代謝分解，以至於堆積體內，引起病變。

而數據顯示，我國是個肝病大國，全球一半的肝癌患者都發生在我國。

很多人對身體健康並不是很重視，偶爾出現的一些疾病的信號，也只會覺得是勞累所致。

其實肝臟是身體最重要的器官，在身體出現了這些癥狀的時候，就一定要去檢查一下，不要再拖著不管。

提醒：不論男女，身體出現"2疼2癢"，注意及時就醫

"2疼"

1、肩部疼痛

其實肩膀和肝臟也是有一定聯繫的，肩膀疼痛很可能是因為肝癌引起的。

並不是說所有的人肩膀疼痛都是肝癌造成的，而這種問題所造成的疼和普通的癥狀是不一樣的，並沒有一個明確的地方是哪裡疼痛，可能是內部反射的或者是因為牽扯性的問題出現的疼痛的，感覺很不舒服。

一旦出現劇烈疼痛的時候，就一定要注意，趕快去醫院檢查。

2、腹部疼痛

其實肚子的右上側位置就是肝臟，如果這個地方有疼痛，或者是感覺有水腫的現象，就一定要引起重視，很可能是內部的出現了病變。

一旦肝臟有損傷或者是發生了問題，那麼內部的消化系統也會出現混亂，這個時候就會有腹部疼痛的感覺。

"2癢"

1、皮膚出現瘙癢

很多人日常會有皮膚癢的情況，但是對於一些肝臟不好的人來說，這個問題會變得不正常。

一旦在身體內堆積的太多的膽紅素，很可能會出現黃疸的情況，這個時候就會刺激到皮膚會變得特別癢，尤其是一些患有肝硬化肝癌的人，這種癢的情況會特別

2、眼睛乾澀發癢

中醫講："肝開竅於目。"

肝臟的健康直接影響著眼睛，有時候眼睛特別的不舒服，會有疲勞，水腫的情況出現。

大多數人會覺得是因為用眼過度，其實如果身體沒有任何原因，就突然出現眼睛特別癢。

同時還很怕見陽光受到刺激，就想要流眼淚，要很久的時間才能夠恢復，就要關注，肝臟是否出了問題。

養肝牢記"3要3不要"，肝慢慢變好

"3要"

1、要補充對肝有益的元素

缺硒會導致肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性降低，使肝細胞的防禦力受到破壞。而一旦肝有損傷，就更容易沉積毒素，就像坑窪的路面容易積水一樣。

補硒，說白了就是補充抑製肝病變的物質。

硒元素含量豐富的食物有：海產品（大紅蝦、龍蝦、金槍魚）、動物內臟、瘦肉、菌菇類蔬菜、筍等。

除了吃以外，還有一些富含硒的食材，像各種白茶、綠茶、烏龍茶、元-芙-菊等，堅持飲用，也能促進肝細胞生長、保護肝臟。

其中元-芙-菊中不僅含有豐富的硒元素，還含有三萜類化合物和植物甾醇等營養物質-，有助修復受損肝細胞、抵禦肝臟損傷、減輕肝臟負擔。

2、要養成良好的睡眠習慣

隨著生活節奏的加快，夜生活已經深入人們的生活中，許多人成了熬夜一族，基本睡眠時間七小時達不到。

中醫講："靜臥血歸肝。"

長期熬夜，不僅會讓你第二天，整個人無精打采、面色黯淡，還會導致消耗大量肝血，使得肝臟不能受到充分的滋養，還要"加班加點"排毒。

如此一來，肝臟長期以往，不堪重負，出現病變也是意料之中的事情了。

"3不要"

1、不要吃高油、高糖、高鹽、食物以及辛辣刺激食物

這個不僅對於保護肝臟有重要作用，對於人體其他器官的健康都是非常重要的。雖說不能挑食，但是也不主張過度使用。還有很多年輕人喜歡晚上在地攤吃個燒烤啥的，殊不知，這直接會加重肝臟的負擔，會造成直接的傷害。

2、不要酗酒

過度的酒精進入到肝臟之後，肝臟會進行代謝。

過量酒精會導致肝臟代謝功能下降，代謝不了的酒精中的成分經過催化形成乙醛，這種物質會對肝臟造成傷害，要不然怎麼會有酒精肝這種疾病呢？

乙醛會使得肝細胞出現反覆的脂肪變性和壞死，導致肝臟纖維化，長期酗酒，容易加速肝硬化的形成，甚至是肝癌的出現。

3、不要亂吃藥

是葯三分毒，肝臟會對吃進去的藥物進行解毒的，自己自行搭配多種藥物，藥物之間相互作用會導致肝臟代謝能力下降的。

而處方葯的藥物作用或許會更大，所以處方葯必須有醫師處方才能拿到。並且藥物吃多少也必須謹遵醫囑。

對於一些嬰幼兒兒童用藥，家長更不能我行我素亂給孩子用藥，畢竟正在發育的肝臟更值得保護。