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小米燕麥南瓜粥,香滑營養,早餐來一碗太養胃了

小米燕麥南瓜粥

原料:小米、燕麥、南瓜、水、鹽。

做法步驟:

第1步、燕麥,南瓜,小米放入鍋內。我選擇的是嫩南瓜。

第2步、南瓜切半去皮切塊備用。最好切大塊一點。

第3步、將食材清洗乾淨,放入2.5倍適量水。

第4步、調煮稀飯檔一個小時。

第5步、吃的時候,放點鹽,味道清淡,養胃。

第6步、成品圖。

第7步、成品。

第8步、成品圖。

來自 美食天下 逝去的愛情 的作品。


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